カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年7月 (2)
- 2024年5月 (4)
- 2024年3月 (2)
- 2024年2月 (2)
- 2024年1月 (1)
- 2023年11月 (1)
- 2023年10月 (2)
- 2023年9月 (1)
- 2023年8月 (2)
- 2023年7月 (1)
- 2023年6月 (1)
- 2023年5月 (1)
- 2023年4月 (2)
- 2023年3月 (7)
- 2023年2月 (2)
- 2023年1月 (1)
- 2022年12月 (1)
- 2022年11月 (1)
- 2022年9月 (1)
- 2022年7月 (1)
- 2022年6月 (1)
- 2022年2月 (2)
- 2022年1月 (3)
- 2021年11月 (1)
- 2021年9月 (1)
- 2021年8月 (1)
- 2021年7月 (1)
- 2021年6月 (2)
- 2021年5月 (1)
- 2021年4月 (1)
- 2021年2月 (1)
- 2021年1月 (1)
- 2020年12月 (1)
- 2020年10月 (1)
- 2020年8月 (2)
- 2020年7月 (1)
- 2020年6月 (2)
- 2020年5月 (3)
- 2020年2月 (2)
- 2020年1月 (1)
- 2019年12月 (2)
- 2019年11月 (3)
- 2019年10月 (5)
- 2019年9月 (3)
- 2019年8月 (3)
- 2019年7月 (1)
- 2019年6月 (3)
- 2019年5月 (1)
- 2019年4月 (1)
- 2019年3月 (2)
- 2019年2月 (7)
- 2019年1月 (2)
- 2018年12月 (5)
- 2018年11月 (2)
- 2018年10月 (4)
- 2018年9月 (1)
- 2018年8月 (2)
- 2018年7月 (3)
- 2018年6月 (4)
- 2018年5月 (2)
- 2018年4月 (1)
- 2018年3月 (1)
- 2018年2月 (2)
- 2018年1月 (2)
- 2017年12月 (1)
- 2017年11月 (4)
- 2017年10月 (3)
- 2017年9月 (1)
- 2017年8月 (3)
- 2017年7月 (1)
- 2017年6月 (6)
- 2017年5月 (5)
- 2017年4月 (5)
- 2017年3月 (2)
- 2017年2月 (3)
最近のエントリー
クラブニュース 7ページ目
ジュニアSAQスクール 雨天時のレッスンについて
6月から当面の間、雨天時は室内を利用せずに
レッスンを中止させていただきます。
・レッスン中止の決定はレッスン開始時刻の90分前までに判断致します。
・レッスン中止の際は、お電話及び一斉メールにてご連絡させていただきます。
・メールアドレスご登録をされていない保護者様は、ご登録宜しくお願い致します。
・レッスン中止のお休み分は他曜日レッスンにお振替ください。
・お休みが溜まって他曜日にお振替出来ない場合は、休会してお子様の本来の受講曜日にお休み分を振替利用してレッスンを受講することは可能です。
宜しくお願い致します。
(スパウェルネス)
2020年5月29日 15:31
フィットネス 営業再開後6月のレッスンについて
6月の特別レッスンタイムテーブルです。
新型コロナウイルス対策を講じながら運営し、かなりレッスン数を制限しております。
平日 営業時間 11:00~22:00
月曜日
11:10~11:40 ボディケアストレッチ 担当:ジムスタッフ
14:20~15:20 ヨガ 担当:清水
火曜日
11:10~11:40 ボディケアストレッチ 担当:ジムスタッフ
13:05~13:55 ピラティス 担当:古賀
19:10~20:00 ポルドブラ 担当:野間口
水曜日
11:10~11:40 ボディケアストレッチ 担当:ジムスタッフ
木曜日
11:10~11:40 ボディケアストレッチ 担当:ジムスタッフ
13:10~14:10 ヨガ 担当:清水
19:30~20:20 アクティブヨガ 担当:矢野
金曜日
11:20~12:10 アクティブヨガ 担当:矢野
13:20~14:10 ヨガ 担当:小畑
土曜日 営業時間 11:00~20:00
15:30~16:10 ボディケアストレッチ 担当:早弥香
日曜日 営業時間 11:00~19:00
なし
※トレーニングルームのレッスンは中止です。
※プールのレッスンは通常通りありますが、レッスン開始時刻が営業時間終了1時間前のものまでになります。
スタジオ新型コロナウイルス対策
・レッスン参加前 参加者手指の消毒
・レッスン参加人数の制限 ※スタジオ前予約簿にご記名のうえご参加下さい。
・ジム内の窓を随時開放 (天候により、レッスン前後の換気と窓開放)
・参加者のマスク着用
・レッスン担当インストラクターはフェイスシールド着用
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2020/05/DSC_1948-thumb-autox444-1813.jpg)
皆様のご理解とご了承の程、宜しくお願い致します。
(スパウェルネス)
2020年5月29日 09:14
別府大分毎日マラソン 初参加!!
今回は、12月、1月に200キロ(自分的には普段の倍)を走り込み、
夏場より体重を5㎏絞ってのぞみました!!
大会の制限時間は3時間半。
グロスタイム 3時間27分13秒
無事完走できました!
ベストタイムには5分程度届きませんでしたが、
最後まで走り切る事ができ大満足でした。
今回は関門のプレッシャーがずっとあったので、
ゴール時の達成感はかなりのものでした!!
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2020/02/IMG_8466-thumb-autox515-1794.jpg)
再来週には北九州マラソンが行われ、
多数の会員様、スタッフも参加予定です!
応援にいきますので頑張って下さい!!
(スパウェルネス)
2020年2月 5日 16:02
一斉メール配信サービス(無料)のおしらせ
ジュニアスイミングにおいては、災害時等の緊急連絡(レッスンの有無)に利用していきますので、
保護者様全員のメールアドレス登録をお願い致します。上記以外にもイベントのお知らせ、
スパニュースの配信等を予定しております。
またフィットネス会員様には、休館日のお知らせ、レッスンプログラム改定のお知らせ、
イベントの先行告知等、会員様にお得な情報も配信していきますので、まだご登録されて
いない方は、下記のQRコードからしていただくか、フロントにある申込用紙にメール
メールアドレスを記入しフロントに提出して頂くようお願い致します。
●ジュニアスクール用登録QRコード
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2019/12/20191217114857-b6a8f3ce6f6d607e1dc916facbecf01c832b6738-thumb-76x71-1763.jpg)
●フィットネス・大人会員用登録QRコード
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/upload_images/20191217115038-092313f497cfdea387f264565fa9f7ae302163ea.jpg)
(スパウェルネス)
2020年2月 1日 11:32
糸島日帰りバスツアー 牡蠣小屋・伊都菜彩など
☆浜地酒造 見学・試飲!!
☆パワースポット 櫻井神社参拝!!
☆またいちの塩 見学・ショッピング!!
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2020/01/1801_tokai_4_045-670x443-thumb-300xauto-1781.jpg)
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2020/01/186_21634_img-thumb-300xauto-1783.jpg)
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2020/01/1099308_615-thumb-300xauto-1785.jpg)
<料金>
1名 4,200円
<定員>
18名
<申込締切>
2月21日㈮
※ビール2本付きです。お茶に変更可能です。
申込書にご記入ください。
フロントにて受付中です!!
皆様のご参加をお待ちしております。
担当:フィットネス部 本田
(スパウェルネス)
2020年1月16日 22:23
土曜日レッスンのお知らせ
令和元年12月28日(土曜)に
プール暖房設備の不具合により
レッスンが休講となり大変ご迷惑を
お掛け致しました。
その分のレッスンの振替及び1月・2月の
土曜日のレッスンは下記の様に
させていただきますので
予めご了承ください。
振替レッスンのお知らせ
12月28日(土曜)分は1月11日(土曜)に
12月分としてレッスンを行います。
なお進級テストも実施致します。
※12月28日分は振替が出来ません。
【1月度レッスン】
4日(特別休館日の為レッスンは
ありません。日祝日での
自由遊泳又は他の曜日への
レッスンに振替ができます)
18日 (進級テスト予備日)
25日 通常レッスン
2月1日(安全水泳検定日)
【2月度レッスン】
8日・15日・22日 通常レッスン
29日(進級テスト)
(5週目ですがレッスンを行います。)
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2017/04/rogo3-thumb-100xauto-987.jpg)
(スパウェルネス)
2019年12月28日 14:44
プールの利用について
本日(12月28日土曜)配管破損の為、プールサイドの温度が低い状態になっており、
また、ドライルームの利用もできなくなっております。
ご利用の際は予めご了承いただきますよう
お願い申し上げます。
なお、スイミングスクールのレッスンは
本日休講とさせていただきます。
12月28日㈯の分は1月11日㈯にレッスンとなります。
(進級テストもこの日に実施いたします)
1月にお手紙を配布させていただきます。
(スパウェルネス)
2019年12月28日 11:40
年末年始営業のご案内
令和元年12月28日(土)通常営業
(ジュニアレッスン通常通り)
29日(日)特別営業
※変則営業 10:00~14:00
※全フィットネス会員利用可能
30日(月)休館日
31日(火) 〃
令和 2年 1月 1日(水) 〃
2日(木) 〃
3日(金) 〃
4日(土)特別営業 スクール休講
※変則営業 12:00~19:00
※全フィットネス会員利用可能
5日(日)通常営業
6日(月)スクール開始
※1月1日(水)~4日 (土)
のレッスンにつきましては日祭日での自由遊泳、
又は他の曜日に振替が翌月まで可能です。
※12月29日(日)1月4日(土)
のスタジオレッスンにつきましては
スパの館内の貼り紙をご確認下さい。
(スパウェルネス)
2019年11月29日 09:47
西日本軟式野球決勝大会
僕はある野球チームの選手兼任監督として、
リーグ戦やいろんな大会に出場して野球を楽しんでいます。
うちのチームは下は22歳から上は40歳までのメンバーが在籍。
僕はチーム最年長。
まだまだ若手には負けずに主力として頑張っています。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2019/11/FB_IMG_1571110413446-thumb-400xauto-1750.jpg)
先日、福岡県内の各リーグを優勝したチームが集結する
西日本軟式野球決勝大会というトーナメント戦に出場しました。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2019/11/1574502075058-thumb-400xauto-1754.jpg)
西日本新聞主催なのでチーム紹介が新聞に掲載されました。
こういうのってなんかテンションあがります。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2019/11/1574752388341-thumb-400xauto-1758.jpg)
順調に初戦、2選目と勝ち上がり11月23日に準決勝、決勝がありました。
準決勝に勝利し、決勝までいきましたが3-4の惜敗でした。
最後のバッターは僕で、センター前に抜けそうないい当たりでしたが、
相手チームのショートが飛びつきファインプレー。
抜けていれば同点だったのですが…
悔しくも準優勝という結果に終わりました。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/assets_c/2019/11/1574493917128-thumb-400xauto-1752.jpg)
今シーズンはこの大会で終了です。
今年も楽しく野球ができました。
長く野球を続けられるようにトレーニング頑張ります。
スタッフ 本田
(スパウェルネス)
2019年11月25日 22:33
秋の遠足で到津の森動物公園&いのちのたび博物館に行って来ました♪
いのちのたび博物館に行って来ました♪
当日は天気も良く絶好の遠足日和でした。
高速道路で1時間ちょっとで到津の森に到着しました。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/upload_images/DSCF7392.jpg)
それから班ごとに分かれて園内鑑賞。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/upload_images/DSCF7388.jpg)
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/upload_images/DSCF7386.jpg)
その後はみんなでご飯をたべていのちのたび博物館へ出発
![bus bus](https://www.spa-wellness.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bus.gif)
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/upload_images/1a0b.jpg)
受付から入ってすぐに大迫力の恐竜の化石があってこども達のテンションもMAX♬
恐竜や古代生物の化石、今いる動物の模型、
人間の歴史、北九州の歴史などなど子供から大人まで楽しめました。
![](https://www.spa-wellness.co.jp/blog/upload_images/DSCF7401.jpg)
口の中からイエーイ
![happy02 happy02](https://www.spa-wellness.co.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy02.gif)
というわけで秋の遠足は大盛り上がりでした。
今回参加出来なかったみんなは次回のイベントに
是非是非参加してくださいね♪
(スパウェルネス)
2019年11月17日 14:46
<<前のページへ|1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|次のページへ>>
100件以降の記事はアーカイブからご覧いただけます。