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クラブニュース ADULT

一斉メール配信サービス(無料)のおしらせ

令和2年1月より、一斉メールサービスを開始しております。

ジュニアスイミングにおいては、災害時等の緊急連絡(レッスンの有無)に利用していきますので、
保護者様全員のメールアドレス登録をお願い致します。上記以外にもイベントのお知らせ、
スパニュースの配信等を予定しております。

またフィットネス会員様には、休館日のお知らせ、レッスンプログラム改定のお知らせ、
イベントの先行告知等、会員様にお得な情報も配信していきますので、まだご登録されて
いない方は、下記のQRコードからしていただくか、フロントにある申込用紙にメール      
メールアドレスを記入しフロントに提出して頂くようお願い致します。



●ジュニアスクール用登録QRコード     ●フィットネス・大人会員用登録QRコード

                 

糸島日帰りバスツアー 牡蠣小屋・伊都菜彩など

フィットネス会員様対象イベント
糸島日帰りバスツアー
受付開始です!!



2月29日㈯ 9:10出発

☆カキハウスマルハチで新鮮な牡蠣!!
☆伊都菜彩にてショッピング!!
☆浜地酒造 見学・試飲!!
☆パワースポット 櫻井神社参拝!!
☆またいちの塩 見学・ショッピング!!







<料金>
1名 4,200円

<定員>
18名

<申込締切>
2月21日㈮


※ビール2本付きです。お茶に変更可能です。
申込書にご記入ください。

フロントにて受付中です!!
皆様のご参加をお待ちしております。


担当:フィットネス部 本田



 
 

プールの利用について




本日(12月28日土曜)配管破損の為、プールサイドの温度が低い状態になっており、
また、ドライルームの利用もできなくなっております。
ご利用の際は予めご了承いただきますよう
お願い申し上げます。

なお、スイミングスクールのレッスンは
本日休講とさせていただきます。
12月28日㈯の分は1月11日㈯にレッスンとなります。
(進級テストもこの日に実施いたします)
詳しい振替等については
1月にお手紙を配布させていただきます。

年末年始営業のご案内

☆✭☆年末年始の営業についてご案内☆✭☆

令和元年12月28日(土)通常営業
    (ジュニアレッスン通常通り)
      29日(特別営業
      ※変則営業 10:00~14:00
                     ※全フィットネス会員利用可能
      30日(月)休館日
      
31日(火) 〃
令和 2年  1月  1日() 
        2日(木) 
        3日(金) 
        4日(土)特別営業 スクール休講
       ※変則営業 12:00~19:00
       ※全フィットネス会員利用可能
        5日(通常営業
        6日(月)スクール開始

※1月1日()~4日 (土)
のレッスンにつきましては日祭日での自由遊泳、
又は他の曜日に振替が翌月まで可能です。

※12月29日()1月4日(土)
のスタジオレッスンにつきましては
スパの館内の貼り紙をご確認下さい。

フィットネス吉田!パーソナルトレーニング始めました!(^^)!

令和元年11月開始!予約受付中

トレーニング指導16年。この度、私吉田パーソナルトレーニングを始めました。 

                        
  

■正しくトレーニングがしたい。
■ガッツリと筋トレがしたい。
■しっかりストレッチがしたい。
■身体のバランスを整えたい。
■マラソン等、競技能力向上に向けたトレーニングがしたい。

などなど、皆様のご要望に応じてメニューを作成しご指導させていただきます。

また、トレーニングの最後はしっかりストレッチも行います。
「ペアストレッチ」にて普段伸ばしにくい部位まで伸ばします。




主な内容はこちら(^_^)/

●ウェイトトレーニング  ●体幹トレーニング
●カーディオトレーニング ●ペアストレッチ
●スポーツマッサージによる筋の弛緩。



【日 時】
 火曜日 11:00~11:50
     12:00~12:50

     13:00~13:50

 
土曜日 19:00~19:50
     20:00~20:50
     21:00~21:50


【料 金】
     1回      4,000円+(税)
     4回チケット  15,000円+(税)


※前日までの予約制です! 詳しくは吉田、もしくはフロントまでお尋ね下さい。!(^^)!

※基本的スタイルは何も変わりませんので、運動に関するご質問や、フォームを見てほしい。
 など、何時でもお声を掛けて下さいね☆

1日限定復活!! ゆかり先生のジャズダンス

11月10日㈰ 
13:00~14:00
週替わりレッスンは、


ジャズダンス

担当:堀ゆかり


久しぶりのジャズダンスです!!

楽しみにされているお客様も多いかと思います(^_^)

11月10日は盛り上がっていきましょう!!
 

スタッフ本田 パーソナルトレーニング始めました!!

11月からスタート!!
フロントにて予約受付中!!
 
本田ヘッドインストラクターによる
パーソナルトレーニング!!

マンツーマン指導だから無理なく効果的です!!

がっつりトレーニングから、
軽く身体をほぐしたい方まで、
お気軽にご相談ください。





☆個人的に効果的なプログラムを作成し、
トレーニングを丁寧にサポートします。

☆内容はお客様のご要望に応じて進めていきます。

☆施術はございませんが、徒手的アプローチや

ペアストレッチを利用し身体の動きを出していく
手技を行うこともあります。


<日時>
月曜日 13:00~13:50
木曜日 11:00~11:50
    12:00~12:50
    13:00~13:50
金曜日 11:00~11:50
    12:00~12:50
    13:00~13:50

※祝日はお休みです。
※スケジュールによりお休みの日もございます。
※前日までの予約制です。


<料金>
1回 4,000円+税
4回チケット 15,000円+税


パーソナルトレーナー
本田裕也


スパウェルネス ヘッドインストラクター

・健康運動指導士
・日本SAQ協会認定 SAQインストラクター
・フルボックス オフィシャルトレーナー
・パワーミックス オフィシャルトレーナー
・スクエアステップ指導員



皆様のご受講お待ちしております!!

それと、パーソナルを始めますが、
通常勤務のときは今まで通り、
お気軽にいろいろご相談くださいね(^_^)

宜しくお願い致します!!

 

新しい体組成計が届きました!!

大変お待たせしました。
新しい体組成計です!!

この
体組成計、以前のものに比べてなかなかの優れもの。



んな感じでスマホで数値を管理することができます。

方法は簡単!!
まずはアプリをダウンロードして、
測定用紙についているQRコードをスキャンするだけ!!

スマホの操作が苦手な方はスタッフにお尋ねください。




スタッフ
のYシダくんもさっそく測ってます!!

測定は運動前に行いましょう。
食事を摂ってから2時間は開けて来てください。

では皆さんのご利用お待ちしております。
 

マスターズスイマーも奮闘!!

8月4日 西市民プールでの市民大会、
8月18日 筑豊緑地プールでの県民大会、
9月8日 西市民プールでの九州マスターズ大会
多くのマスターズスイマーも参加しました!!


★県民大会参加者★


☆福岡市チームの赤いTシャツで参加しました♪ 
競泳の大会初参加の方も!!






★九州マスターズ大会参加の皆様★





☆マスターズ大会後の打ち上げ

           


今年はジャパンマスターズ2019という大きな大会が
9月19日~23日にかけ福岡で行われ、
全国からスイマーが集まります。
当クラブからは2名の会員様が参加されます!!



大会参加者は、記録を狙っている方、
大会の緊張感、水泳を楽しんでいる方。
美味しい麦酒が目的の方。(笑)
応援に徹して頂いている方。目的はさまざまです!



当クラブでは毎年、参加者を大募集しています!!
お気軽にスタッフにお問い合わせください。




 

2019 日本マスターズ水泳短水路大会

今年も5月12日に行われたマスターズ大会に参加してきました。
今回は若干す少な目の参加者9名でしたが、8個のメダルを獲得しました!
         

       
☆場所はいつもの西市民プール   


入賞者は当クラブにて掲示しております。
参加の皆さん、選手の皆様お疲れ様でした。
     
 
 
今年9月には、福岡にて日本マスターズ水泳選手権大会(長水路)が行われます!
マスターズ大会への参加者は随時募集しております。お気軽にお問合わせ下さい。
 

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