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クラブニュース

11月のジュニアレッスンについて

11月1日(土)はプールサイド工事の養生期間となる為、
ジュニアのレッスン(スイミング・SAQ)
は休校とさせていただきます。
その分は11月29日(土)に振替レッスンを行います。

また、11月の月曜日は2回祝日にあたる為、
11月24日は通常レッスンを行います。
そのため祝日の自由遊泳時間は、10:00~15:00までとなります。

※11月24日(月)、29日(土)とも通常通りスクールバスも運行いたします。
 また両日とも振替えで受講も可能となっております。

大変ご迷惑をお掛けしますが、あらかじめご了承下さいますようお願い致します。

☆海を目の前にサンセットヨガ☆

糸島にパンケーキで有名な【糸島茶房】にてパンケーキや魚介のパスタを堪能happy02
お食事後は、目の前の二見ヶ浦の海の波音と夕日を浴びながらの
【サンセットヨガ】を受講しにメンバー様と行ってきましたup

前日まで天気が怪しく実施できるか不安でしたが
てるてる坊主の効果もあり見事に夕日が見えるほどにsun

とあるスタッフは神社にお参りも行ってくれたようですlovely










波音や、そよ風を浴びながら目の前の海を眺めつつのヨガ!心身ともにリフレッシュできたと思います。
次回のイベントはまだ未定ですが、また皆様と楽しい時間を過ごせたらと思います。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました&お疲れさまでしたhappy02















 


全九州マスターズ水泳大会に参加して来ました!

9月14日(日)に西市民プールで行われた、全九州マスターズ大会に14名で参加してきました。



今シーズン最後の大会となりましたが多くの入賞者も出て
とても楽しい一日となりました。


試合後の夜は打ち上げ&反省会です。
参加の皆様、応援の皆様、朝から夜までお疲れ様でした!!


マスターズ水泳大会は、25M以上泳げる方はどなたでも参加できます。
スパウェルネスでは常時参加者を募集しております。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

8月29日(金)はプール利用が中止となります。

8月29日(金)はプールサイドの改修工事の為、
終日プール利用が中止となります。

現在、数か月に渡ってプールサイドの補強工事、排水口増設工事を行っており、
今後も会員の皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、ご了承の程お願いいたします。




福岡市民・県民スポーツ大会水泳競技に参加して来ました

8月3日(日)、市民総合スポーツ大会水泳競技が西市民プールで行われ、
8月17日(日)、福岡県民スポーツ大会水泳競技が北九州市にあるアクアパーク桃園で行われました!

☆市民大会の様子(大人4名・子ども19名の参加です♪)

市民大会の入賞者は、大人・子ども含めて13名でした(^^)/おめでとうございます!

☆県民大会の様子(大人16名・子ども14名の参加でした♪)






50Mバタフライで1位を獲りました!おめでとうございます(*^▽^*)
県民大会
の入賞者は、大人の方4名でした(*^-^*)おめでとうございます!
市民大会・県民大会は毎年開催されるスポーツ大会なので、
来年も皆さんで参加していきましょう!

☆着衣水泳教室を実施しました☆

7月に着衣水泳教室を行いました♪

着衣水泳教室から1ヶ月経ちますが、怪我も無く楽しく過ごせたかな??


川や海で遊ぶ時の知識をたくさん身に付けましたね!
今回、参加出来なかった人も次回参加してくださいね♪


☆NEW☆ プロテインサーバー導入‼

月額¥3,300(税込)で毎日飲み放題‼

●ホエイプロテイン
●BCAAアミノ酸&プロテイン
●クエン酸
●コラーゲン&ヒアルロン酸

★今ならお得‼登録初月末まで無料お試し実施中‼



サーバーは階段上がってすぐのところに設置しています。



ぜひお気軽
にお試しください。

着衣水泳教室・検定会参加者まだまだ募集中♪

令和7年 7月20日(日)
着衣水泳教室・検定会を行います。

開催時間:AM9:30~10:50


対象:スイミングスクール生(12級~SS級)

各クラス定員
初級 24名(12級~9級)
中級・上級の定員が増えました♪
中級 16名→24名(8級~4級)
  上級 10名→12名(3級~SS級)
※各クラス定員になり次第締め切りとなります。

参加料金:500円

レッスン最後に検定会を行い、
合格者には缶バッチを授与致します。


参加料金をご持参しフロントにてお申し込み下さい。
※申込用紙はフロントにもご用意しております。








水難事故の多くは夏に起こっています。

服を着た状態で水難事故にあっても、
慌てずに落ち着いた行動が出来るよう
当クラブでは着衣して状態での泳力を体験
また、水に落ちてから助けを待つ方法などを練習します。

普段の水着との違いをしっかり体感してもらい安全対策に
役立てていただきたいと思います。

●浮いてから助けを待つことが重要です。




皆様のご参加をお待ちしております。

※7月20日(日)の自由遊泳は11:00~となります。
 

POWERMIX イベントレッスンします!!

POWERMIXイベントレッスンを行います!!

6月27日(金) 19:00~20:00
担当:本田&吉田


おじさん2人で頑張ります(笑)

内容は7月からスタートするPW77を先行披露します。

POWERMIXとは…
筋トレと有酸素運動を交互に行う筋コンディショニング系プログラムです。
音楽に合わせて筋トレをしたり、エアロビクスやステップエクササイズを行います。
音楽とトレーニング内容は3か月毎に新しく変わります。

スパウェルネスでは現在週に4本のレギュラーレッスンが行われており、
男性からも女性からも人気のレッスンです。



1レッスンで全身を鍛えることができますし、
有酸素運動も行うので脂肪燃焼効果が期待できます。
シンプルな動きで構成されているので参加しやすいのも魅力のひとつです。

会員の皆様、ぜひPOWERMIXにご参加ください!!





第3回スパウェルネスゴルフコンペ

令和7年5月29日(木)
第3回スパウェルネスゴルフコンペ
セントラル福岡ゴルフ倶楽部




好プレーあり、珍プレーありの楽しいゴルフとなりました。


今年は支配人の松下も参戦!!




優勝  小川 庄司 様
2位  川島 美穂 様
3位  山口 勝博 様

優勝賞品は今年も豪華黒毛和牛!!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
また開催しますのでよろしくお願いいたします。


スタッフ本田



 

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