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クラブニュース 2017年12月
フルボックス・パワーミックス アップデートレッスン!!
毎年恒例のアップデートレッスン!!
担当はもちろんこの方!!
井上マスタートレーナーです!!
埼玉県秩父市から遥々お越しいただきました。
起床時間は朝3時らしいです。
まずは11:15からフルボックス!!


1月からスタートするmix34は今回もノリがよく楽しいです。
13:35からはパワーミックス!!



PW47は皆さんブロック3がなかなか効いたようです(^^)
来年から始まる新しい新シリーズ、
スパウェルネスでは、フルボックスは本田、
パワーミックスは本田、吉田で盛り上げていこうと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします。
参加者の皆様、お疲れ様でした!!
井上マスタートレーナー、来年もお待ちしております(^^)/
担当はもちろんこの方!!
井上マスタートレーナーです!!

起床時間は朝3時らしいです。
まずは11:15からフルボックス!!



13:35からはパワーミックス!!




来年から始まる新しい新シリーズ、
スパウェルネスでは、フルボックスは本田、
パワーミックスは本田、吉田で盛り上げていこうと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします。
参加者の皆様、お疲れ様でした!!
井上マスタートレーナー、来年もお待ちしております(^^)/
(スパウェルネス) 2017年12月16日 15:15
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