クラブニュースフィットネス

年末年始の営業についてご案内

令和3年12月28日(火)　通常営業（ジュニアスクール通常通り）
　　　　　 29日(水)　 特別営業 (ジュニアスクールは5週目で休講)
　　　　　　　 営業時間10:00～14:00
　　　　　　　 ※全フィットネス会員利用可能
　　　　　 30日(木)　休館日
　　　　　 31日(金)　　〃　
令和4年 1月 1日(土)　　〃　
　　　　　 2日(日)　　〃　
3日(月)　　〃　
　　　　　 4日(火)　特別営業日　(ジュニアスクール休講)
営業時間12:00～19:00
　　　　　　 ※フィットネス会員利用可能
※ダンスマスターのレッスンは実施します。
　　　　　 5日(水)　通常営業　ジュニアスクール開始

※1月1日(土)、3日(月)、4日(火)のスクールにつきましては
　翌月までの他の曜日への振替、又は日祭日での自由遊泳ができます。

※12月29日(水)・1月4日(火)の
　スタジオレッスンにつきましては
　スパの館内の貼り紙をご確認下さい。

※1月の月曜日は祝日が2回ある為、1月10日
　分のレッスンを5週目の1月31日(月)に行います。
　レッスンの時間バスの運行は通常通り行います。
　1月3日は振替可能ですが、1月10日は振替が出来ません。

＜1月月曜日のレッスン日＞
　　17日・24日・31日

　　　　　

(スパウェルネス) 2021年11月15日 16:25

７月からのスタジオプログラム変更について

日頃より当クラブをご利用頂き有難うございます。
7月1日（木）より営業時間変更に伴い、スタジオプログラム変更にも内容・時間変更箇所がありますのでご確認ください。

☆詳細はこちらから
　　　　⇓
　　7月からのプログラム.pdf

尚、レッスン参加時はマスク着用、アルコール消毒など感染予防対策のご協力も引き続き、宜しくお願いいたします。

(スパウェルネス) 2021年6月25日 12:41

時短営業中のフィットネスプログラムについて

5月17日(月）から平日の営業が

20時までとなりますので、

下記の様に変更があります。

[スタジオ]

(月)フラダンス　　　　担当　堀

　 19:00～19:50⇒18:30～19:20

　　フルボックス　　　担当　本田

　　　　　　　　　　　　　　休講

(水)リトモス　　　　　担当　内田

　19:00～19:50⇒18:30～19:20

　　キックボクシング　担当　万葉

　　　　　　　　　　　　　　休講

(木)アクティブヨガ　　

　　　　　　　担当　矢野　千代香

　　　　　　　　　　　　　　休講

　　ピラティス　　　　

　　　　　　　担当　矢野　明菜

　　　　　　　　　　　　　　休講

(金)パワーミックス　　担当　本田

　 19:10～20:00⇒18:30～19:20

　　ZUMBA　　　　　担当　杉本

　　　　　　　　　　　　　　休講

[スイミング]
19:00以降のプール及びトレーニングルームでのプログラムはすべて休講となります。

その他のレッスンは通常通り行います｡
ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。

(スパウェルネス) 2021年5月 9日 11:24

期間限定！！姿勢改善特別レッスン開催！！

期間限定！！少人数制！！
姿勢改善特別レッスン

姿勢改善を目的としたエクササイズを行います。
特に猫背改善をメインにすすめていきます。

姿勢が良くなると…
✭見た目も心も若返ります！！
✭身体の調子が良くなります！！
✭肩こりや腰痛などが楽になります！！

＜実施日＞
4月19日・26日・5月10日・17日
(月曜日　全4回)

＜時間＞
11:00～11:50　(50分)

＜場所＞
1階トレーニングルーム

＜料金＞
4,400円(税込)

＜定員＞
5名

＜担当インストラクター＞
本田　裕也

※お申込みは1階フロントにてお願いします。
※受付締切4月16日(金)　定員になり次第締切です。

(スパウェルネス) 2021年4月 8日 11:23

11月からのスタジオレッスンについて

11月からのレッスンタイムテーブルに変更がありますので、
ご確認ください。
202011月からのレッスンタイムテーブルはこちらをクリックしてください.pdf

スタジオレッスンの定員について
ストレッチ・ヨガ・アクティブヨガ　定員30名　※マスク着用必須
ピラティス　　　　　　　　　　　　定員20名　※マスク着用必須
その他のレッスン　　　　　　　　　定員15名　※脳トレステップはマスク必須

おはようストレッチのみフロントにて、
その他のレッスンは2階スタジオ前にて予約簿にご記名のうえご参加ください。

レッスン中は換気の時間を合間にいただきながら進行させていただきます。

今後とも、新型コロナウイルス対策とクラブ運営のバランスを図りながら、
営業して参りたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

(スパウェルネス) 2020年10月30日 21:14

おはようストレッチの9月からの時間変更と予約について

平素より当クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

現在、新型コロナウイルス対策としてスタジオレッスンは人数制限をさせていただいております。
水曜日のおはようストレッチに関しましては、毎回定員オーバーになっており、多数の会員様がレッスンを受講できない状態が続いていましたので、
9月より、水曜日のレッスンのみ、
10:10～10:30と10:40～11:00の2部制とさせていただきます。
なるべく多数のお客様が受講できるよう配慮した変更ですので、
お一人どちらかの参加とさせていただきます。

また、おはようストレッチの予約についてですが、
9月より、9:40からチェックイン後、続けてフロントにて受付できるようにいたします。
フロントの予約簿にご本人直筆でご記名ください。

ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

(スパウェルネス) 2020年8月26日 17:28

8月からのスタジオタイムテーブル

8月からのスタジオタイムテーブルを一部変更しております。
⇊新しいタイムテーブルをご確認ください。
令和2年8月～スタジオタイムテーブル.pdf

(スパウェルネス) 2020年7月25日 09:37

フルボックス　FB43　動画のご案内

会員の皆様、こんにちは。

この度の新型コロナウイルスの影響で、当クラブはレッスン数をかなり制限した運営で、通常通りのプログラムをお楽しみいただけていない状態です。
そこで本来であれば4月~6月に行うはずであったフルボックスmix43を、導入クラブの会員様がご自宅でもお楽しみいただけるようフルボックス・ジャパン事務局が動画をYouTubeに公開しておりますのでご案内させていただきます。
動画はマスタートレーナーの井上さんです。

ぜひ、シンプルでエキサイティングな格闘技系レッスン「フルボックス」をお楽しみください。

こちらからどうぞ⇓
http://youtu.be/850M3pvbKME

1日も早く日常が戻り、また皆さんと笑顔で楽しくレッスンできることを心から願っております。

スタッフ　本田

(スパウェルネス) 2020年6月 4日 16:53

糸島日帰りバスツアー　牡蠣小屋・伊都菜彩など

フィットネス会員様対象イベント
糸島日帰りバスツアー
受付開始です！！

2月29日㈯　9:10出発

☆カキハウスマルハチで新鮮な牡蠣！！

☆伊都菜彩にてショッピング！！
☆浜地酒造　見学・試飲！！
☆パワースポット　櫻井神社参拝！！
☆またいちの塩　見学・ショッピング！！

＜料金＞
1名　4,200円

＜定員＞
18名

＜申込締切＞
2月21日㈮

※ビール2本付きです。お茶に変更可能です。
申込書にご記入ください。

フロントにて受付中です！！
皆様のご参加をお待ちしております。

担当：フィットネス部　本田

(スパウェルネス) 2020年1月16日 22:23

西日本軟式野球決勝大会

こんにちは！！スタッフ本田です。

僕はある野球チームの選手兼任監督として、
リーグ戦やいろんな大会に出場して野球を楽しんでいます。

うちのチームは下は22歳から上は40歳までのメンバーが在籍。
僕はチーム最年長。
まだまだ若手には負けずに主力として頑張っています。

先日、福岡県内の各リーグを優勝したチームが集結する
西日本軟式野球決勝大会というトーナメント戦に出場しました。

西日本新聞主催なのでチーム紹介が新聞に掲載されました。
こういうのってなんかテンションあがります。

順調に初戦、2選目と勝ち上がり11月23日に準決勝、決勝がありました。
準決勝に勝利し、決勝までいきましたが3-4の惜敗でした。

最後のバッターは僕で、センター前に抜けそうないい当たりでしたが、
相手チームのショートが飛びつきファインプレー。
抜けていれば同点だったのですが…
悔しくも準優勝という結果に終わりました。

今シーズンはこの大会で終了です。
今年も楽しく野球ができました。
長く野球を続けられるようにトレーニング頑張ります。

スタッフ　本田

(スパウェルネス) 2019年11月25日 22:33

1｜2｜3｜次のページへ>>

« スイミング | メインページ | アーカイブ

フィットネス　ジュニア　スイミング　スクール　テニス　福岡　南区　家族で行くならスパウェルネス

カテゴリ

月別アーカイブ

最近のエントリー