HOME > クラブニュース > ADULT > フルボックス・パワーミックス アップデートイベントレッスン 受付開始!!

クラブニュース

< 2017 福岡マラソン  |  一覧へ戻る  |  フルボックス・パワーミックス アップデートレッスン!! >

フルボックス・パワーミックス アップデートイベントレッスン 受付開始!!

12月16日(土)

11:15~12:15 フルボックス

13:35~14:35 パワーミックス


担当は毎年恒例の井上マスタートレーナー


マスタートレーナーはオフィシャルトレーナーの先生みたいな人で
一言でいうとエライ人です(笑)

アップデートレッスンはオフィシャルトレーナーの研修を兼ねた
イベントレッスンです。


来年1月から行われる新シリーズを一足先に楽しむことができ、
尚且つマスタートレーナーのレッスンを体験することができる貴重な機会です。

井上マスタートレーナーははるばる埼玉の秩父からやってきます(^^)/
ぜひ皆様ご参加ください。

ジムカウンターにてご予約受付中!!

フルボックスは定員20名
パワーミックスは定員15名です。

カテゴリ:

< 2017 福岡マラソン  |  一覧へ戻る  |  フルボックス・パワーミックス アップデートレッスン!! >

同じカテゴリの記事

全日本マラソンランキング 会員様が載りました!!

会員の渡邉作満様(68)

全日本マラソンランキング
 
68歳部門全国67位!!
これはすごいですね!!

渡邉様はほぼ毎日来館されています。
ランニングマシンを約1時間。
長い時は3時間走られます。

補助トレーニングとして
ウェイトトレーニングも頑張っています。

渡邉さんがおっしゃるには、
「ランニングマシンの練習だけでも、
継続すればタイムを出すことができる。」

何よりも継続が大切なんですね!

‟スパの鉄人”の言葉は重みがある(^^)

これからもスパウェルネスでトレーニングを重ね、
いつまでも元気にマラソンをがんばってください!!
 

マスターズスイミングフェスティバルのご案内

平成30年9月9日(日)に
福岡市総合西市民プールにて
マスターズ大会があります。


参加費 :個人種目  
     1種目  1,800円
     リレー種目 
     1種目    700円
     プログラム 
     1部   1,000円

参加資格:高校生を除く18歳以上の方。
     定期的に練習をされている方。

申込方法:フロントにて参加料金を添えて
     お申込み下さい。
      
申込期限:今年度登録済みの方は
       7月14日(土)までに
     フロントへお申込み下さい。
     新規登録の方は7月2日(月)
    
までに
     マスター協会登録料
        1,500円

     お持ちの上フロントにて
     お申込み下さい。


何かご不明な点はスイミングスタッフまでお申し付けください。

 




☆日本マスターズ水泳短水路大会に出場してきました☆


5月13日(日)
西市民プールで
行われた
日本マスターズ大会
19名で出場して来ましたsign03

当日は、雨の中応援団のみなさま
参加された選手の皆様大変
お疲れ様でした。

  



     ☆入賞者☆

女子 50M  バタフライ   3位   杉山様
女子 100M 個人メドレー  3位   渡辺様
男子 25M  自由形     優勝       濱田様
男子 25M  平泳ぎ     2位   松下(幹)様
男子 50M  平泳ぎ     優勝  松下(幹)様
男子 50M  背泳ぎ     3位   徳永様
男子 100M 背泳ぎ     3位   徳永様
男子 25M  バタフライ   優勝  中本様
男子 50M  バタフライ   3位    中本様
男子 100M フリーリレー  2位   
        中本様・安武様・松下(幹)様・永原
 
      スタッフ

男子 25M   自由形       3位    松下
男子 50M  平泳ぎ     3位    松下  
男子 100M 自由形               2位    永原
男子 200M 自由形     優勝   永原



マスターズ大会は25M泳げれば

どなたでも参加出来ます。

順位は5歳区切りで、3位以内にはメダルもあります。

ぜひ9月のマスターズ参加お待ちしております。




特別休館日のお知らせ



特別休館日のお知らせ

5月29日(火)、30日(水)、31日(木)

上記の日程は、補修工事(風呂ろ過機更新等)

及び社員研修の為、特別休館日とさせて頂きますので

あらかじめご了承下さい。

3月25日(日)のプール利用は14:00からとなります

3月25日(日)は年に一度の、ジュニア水泳記録会の為、
プール利用は14:00からとなりますのであらかじめご了承下さい。


トップへ