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What's New 3ページ目

フィットネス お得な家族会員!!

スパウェルネスの家族会員がとてもお得!!


ご家族の方が入会している方限定のお得な会員種類です。
(ジュニアスクールのお子様が会員でもOK)
ジム・スタジオ・プールをご利用いただけます。

家族会員
●月会費 8,250円(税込)
●利用日時 営業時間内いつでも


ナイト家族会員
●月会費 4,950円(税込) 
●利用日時 月~土 19:00~22:00


ウィークエンド家族会員
●月会費 ¥3,300円(税込)
●利用日時 土 10:00~20:00 
   日祝日 10:00~19:00




ご家族でのご入会お待ちしております!!

2021春休み走り方短期教室 受付開始!!

毎年恒例!!大人気です!!
走り方短期教室 受付スタートです!!




当クラブの「ジュニアSAQスクール」の内容を
走り方に特化した小学生対象の短期教室です。


※SAQ(エスエーキュー)とは、スピード養成トレーニングの名称です。

第1期
3月25日(木)26日(金)27日(土)

第2期
4月1日(木)2日(金)4月3日(土)


※どちらかお好きな期間をお選びください。

対象
小学生(新1年生~新6年生)


時間
9:00~10:0
0

場所
テニスコ
ート
(雨天時は館内スタジオ)

料金
3,850円(税込)

定員
各期 30名

※定員になり次第締切です。

●送迎バスあります。
●休んだ際の振替はありません。

☆お申込みは受講料・印鑑をご持参のうえ
当クラブフロントにてお願いいたします。
※お電話での受
付はできません。
 

小学生の皆さん、ご参加お待ちしております!!
 

小学生対象 ジュニアSAQスクール 入会キャンペーン

ジュニアSAQ(エスエーキュー)スクール
お得な入会キャンペーンです。


その前に…
まずは、「ジュニアSAQスクール」とは…

SAQとは、スピード養成トレーニングの名称です。
Sはスピード、Aはアジリティ、Qはクイックネスが名前の由来です。

・S=スピード(前方への重心移動の速さ)
・A=アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)
・Q=クイックネス(刺激に反応し速く動き出す能力)

SAQトレーニングは、1980年代後半にアメフトやバスケットボールのために開発され、
NFLやNBAなどのトッププロにも採用されたトレーニングメソッドです。
今では、陸上・野球・サッカー・ラグビー・バレーなどほとんどのスポーツのトップアスリートが行っています。

プロスポーツ選手などトップアスリートも取り組むSAQトレーニングを、
小学生向けに楽しく展開しているのが当クラブのSAQスクールです。

<当スクールの特徴>
・走り方を教えます。走り方は全てのスポーツの基本です。
・前後左右へのスピードやボディコントロールをアップさせるトレーニングを行います。
・動的柔軟性を高めるトレーニングを行います。
・静的バランス、動的バランスを養います。
・運動神経を良くするコーディネーショントレーニングも取り入れています。

<効果>
・神経系の成長が著しいゴールデンエイジと言われる小学生期にとてもオススメです!!
(ゴールデンエイジとは子どもの運動能力を高めるのにもっとも適した時期のこと)
速く走れるようになる・身体コントロールアップ
敏捷性アップ・バランス能力向上
反応スピードアップ・柔軟性アップ
できる動きのバリエーションが増える  など

<主なトレーニング内容>
トレーニング内容はバリエーション豊富ですが、ここではほんの一部をご紹介。

ラダー
・ハシゴ状の道具を地面に置き様々なステップを速く行うことで敏捷性を養います。


走り方
・基本的な腕ふりから脚の動きを教えていきます。


ダイナミックフレキシビリティ
・動きのなかの柔軟性を養います。

スクーターボード
・専用の道具を使い股関節など上手な脚の動かし方を養います。


ミニハードル
・小さめのハードルで走り方の練習をしたり股関節をしっかり動かすトレーニングをします。

アジリティディスク
・不安定なディスクの上でバランス能力を養います。


運動が苦手な子もご安心ください。
有資格者のインストラクターが指導致します。

それではお得な入会キャンペーンのご紹介です!!

➀新1年生入会キヤンペーン
対象:小学校新1年生
内容:初回月会費全額無料
期間:2月1日~3月30日の期間に入会手続きをされた方

②春の入会キャンペーン
対象:小学校新2年生~6年生
内容:初回月会費半額割引
期間:2月1日~3月30日の期間に入会手続きをされた方

●入会手続きに必要なもの
・2ヶ月分の月会費(キャンペーン➀の場合は1か月分・②の場合は1.5か月分)
・年間登録料880円
・顔写真1枚(フロントでも撮影可能 220円)
・指定金融機関の通帳とお届け印(西日本シティ・福岡・親和・福岡市農協)
・手続き受付時間 平日:10時~20時 土曜日:10時~18時 日祭日:10時~17時

☆送迎バス運行していますbus コースについてはお問合わせください。

☆無料体験も受け付けています。お気軽にご連絡ください。
・前日までの予約制です。℡092-566-0111
・おひとり様1回限り


説明をご覧いただきありがとうございます。ご入会お待ちしております!!

ジュニアSAQスクール 担当:本田・吉田

 
 

緊急事態宣言に伴う対応について

日頃より、スパウェルネスをご愛顧いただき誠に有難うございます。

政府より福岡県に対し、1月14日(木)に緊急事態宣言が発出されました。スポーツクラブに対しては「運動施設に対する協力の働きかけ」という内容です。
スパウェルネスは昨年6月の営業再開以降、会員の皆様のご協力のもと様々な対策を講じ、営業を行ってまいりました。
今後も感染症拡大防止を徹底し、これまで通り営業いたします。
なお、今後政府の要請範囲に変更があった場合、当クラブの方針が変わる可能性もございますので、その際はこのホームページ上で発表させていただきます。

営業時間
月~金  10:00~22:00
土    10:00~20:00
日・祝日 10:00~19:00


スパウェルネス 
支配人 小松満浩

1月9日(土) 雪の影響による本日の営業とスクールバス運休のお知らせ

■スイミング・ジュニアSAQ

スクールバスは路面凍結、積雪の為安全を考慮し運休とさせていただきます。
レッスンは通常通り行いますので、ご来館の際は充分お気をつけお越しください。

※本日欠席分の振替は3月27日(土)まで可能です。
※スイミングで本日欠席した場合でも皆勤賞は継続となります。


■フィットネス
 通常営業を行います。
 ※但し、交通事情によりスタジオプログラムに変更がある場合がございますので、あらかじめご了承下さい。


1月8日(金) 雪の影響による本日の営業とスクールバス運休のお知らせ

本日1月8日(金)の営業について

■フィットネス

通常営業しております。
※交通機関の影響でスタジオプログラムの一部に変更がございます。
 あらかじめご了承下さい。詳細はお問合わせ下さい。



■スイミング・ジュニアSAQ・エイベックスダンス

スクールバスは安全を考慮し、運休とさせていただきます。
レッスンは通常通り行いますので、来館の際は充分お気をつけてお越しください。

※スイミング・ジュニアSAQの本日欠席分の振替は3月27日(土)まで可能です。
※スイミングでの本日欠席の場合は皆勤賞は継続となります。

■ECCジュニア
本日は休講とさせていただきます。


★なお、明日1月9日(土)の営業やバスの運行につおいては、明日の朝9時位に決定いたします。


年末年始 営業のご案内


令和2年12月28日(月) 通常営業

令和2年12月29日(火) 変則営業
  10:00~14:00   ※全会員利用可能
 ●スクールは5週目のため休講

令和2年12月30日(水)
     updown   休館日
令和3年  1月 3日(日)

令和3年  1月 4日(月) 変則営業
  12:00~19:00   ※全会員利用可能
 ✫スクール開始✫

令和3年  1月 5日(火) 通常営業
 

脳トレステップ再開します!!

トレーニングルームを再び利用できるようになり、
脳トレステップ再開です!!

脳トレステップとは、
スクエアステップ」というエクササイズを行うクラスです。
もちろん会員様ならどなたでもご参加いただけます。

スクエアステップは、専用のマットを使用します。
インストラクターが展開していく様々なステップ例を
模倣して動いていくエクササイズです。
運動強度は高くないので参加しやすいクラスとなっております。




スクエア
ステップの効果は、
高齢者の転倒予防・介護予防、
認知機能向上、体力づくりをはじめとし、
子どもからアスリートにも適用できるエクササイズです。

スパウェルネスでは、
火曜日:初級クラス
水曜日:中級クラス
土曜日:上級クラス

としております。

火曜日、水曜日は高齢者を中心に、
土曜日は、30代の方から高齢者の方まで楽しんでいただいております。



11月からの脳トレステップスケジュール
火曜日 14:10~14:50 担当:早野
水曜日 11:15~12:05 担当:西田
土曜日 11:00~11:50 担当:本田


※火曜・水曜クラスはトレーニングルーム、土曜はスタジオです。
※必ずマスクを着用してご参加ください。

皆様のご参加をお待ちしております。
 

★★★スイミングスクール3回体験実施中★★★

下記の期間のみの限定企画です!
ベビー・流水・幼児・学童A・学童B対象に
¥1,000(税別)で3回体験できます!!


●受講期間●
2020年9月15日(火)
  ~11月28日(土)

※日祝日、10月の4週目、
 各月の5週目は受講できません。
※なるべく同じ曜日での受講を
 お勧めしております。



●対象コース●
・幼児コース(
2歳半から)
月~金  15:30~16:30
土    13:30~14:30


・学童Aコース

月~金  16:40~17:50
土    14:40~15:50

・学童Bコース
月~金  18:00~19:10
土    16:00~17:10


・ベビーコース(首が座ってから3歳前後)
親子でレッスンを受講します

水・土  11:00~12:00


・流水コース(大人対象)
流水マシンを使って水中運動を行い
健康づくりを行う教室

月・木  14:15~15:10
水・土  10:15~11:10


●受付期間●
11月25日(水)まで

●受講料●
1,100円(税込)



[年間コース入会特典]
①入会金無料
②用品プレゼント(水着・キャップ)※幼児・学童・ベビーのみ
③初回月会費半額
※②・③の特典は1年以内の再入会の方には適応されません
また、6ヶ月以上継続の方に限ります。


お電話でも受付中です!
お気軽にお問い合わせください。
TEL 092‐566-0111

台風10号に伴う臨時休館について

平素より当クラブをご利用いただき
誠にありがとうございます。
台風10号の影響により、
9月7日(月)は終日臨時休館とさせていただきます。
 ※電話対応もすべてお休みです。

ジュニアスクール
(スイミング・ジュニアSAQ・ECCジュニア)
流水スクールについては

通常の振替(ECCジュニア除く)又は
11月30日(月)に振替レッスンを行いますので
どちらかを選択して頂きます。

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが
何卒、ご理解の程宜しくお願いします。

 

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