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小学生夏休み短期教室 SAQトレーニング 受講生募集開始

SAQ(エスエーキュー)というスピード養成トレーニングの
小学生対象夏休み短期教室を開催します。


SAQという名称は、
スピード、アジリティ、クイックネスの頭文字に由来します。

S=スピード(重心移動の速さ)
A=アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)
Q=クイックネス(刺激に反応し速く動き出す能力)

これまで「スピード=速さ」と
簡単に片づけられた能力を細分化し、
ハードとソフトの双方から漸進的トレーニングとして体系化したものです。

と、少し小難しい文章になりましたが、
そもそも子どもたちの遊びを再現するようなトレーニングが
SAQトレーニングの始まりです。





内容は楽しみながら行えるものが多く、
運動経験がなくても大丈夫ですし、
専門的にスポーツを行っているお子様にとっては
補助トレーニングとしても有効です。


猛暑続きの夏休み、運動不足になりがちです。
涼しい室内で楽しみながら身体能力向上とスピード能力向上をしましょう!!

第1期
7月24日(水)~26日(金)
第2期
8月7日(水)~9日(金)
第3期
8月21日(水)~23日(金)

時間:9時~10時(60分レッスン)

料金:1期間¥3,900(税込)

定員:1期間20名

場所:スパウェルネス 2階スタジオ

申込締切
第1期:7月15日(月)
第2期:7月25日(木)
第3期:8月12日(月)

★短期教室から正規スクールへの入会特典あります!!

※ バス運行します。ご相談ください。
※ 複数期受講可能です。
※ 欠席した際の振り替えはありません。

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