What's New ADULT

夏の入会キャンペーン＊フィットネス＊ジュニアスクール 8/30まで

☆夏の入会キャンペーン☆
8月30日まで

☆フィットネス全会員☆
①入会金無料

②初回月会費半額！！

✭ヨガ・ピラティス・エアロビクス・リトモス・ズンバetc.
豊富なスタジオプログラムは無料で受け放題！

✭プールでは初心者対象の泳法習得レッスン、
アクアビクス、水中ウォーキングなどが無料で受け放題！！

★ジュニアスクール★

☆スイミング☆
無料体験実施中！

☆ジュニアSAQ☆

無料体験実施中！

☆エイベックスダンス☆
無料体験実施中！

✭入会金無料✭

特典１
スイミング・ジュニアSAQ・エイベックスダンスは
初回月会費半額！！

特典２
さらにスイミングは
指定水着・キャッププレゼント！！

※フィットネス、ジュニアスクールとも特典1、2は
一年以内の再入会の方には適用されません。
また、６ヶ月以上在籍の方に限ります。

●ジュニアスクールは無料送迎バスを５台運行●
　

できる限りご自宅近くまで送迎いたします。
コースについてはお気軽にお問合わせ下さい。

ジュニアスクールの無料体験は前日までの予約が必要です。

TEL０９２(５６６)０１１１

(スパウェルネス) 2025年6月 3日 20:19

アクアエクササイズの勧め①では
水中運動の効果をご説明しましたが、
今回は当クラブで行われている
様々な水中プログラムをご紹介いたします。
当クラブではプール初心者や高齢の方も参加できる
プログラムから泳法習得、泳法のスキルアップまで
様々なレッスンをご用意しております。

〇水中ストレッチ
水の浮力により陸上より無理なく効率よく
筋肉を伸ばしていきます。
ウォーミングアップ、クールダウンに最適です。

〇腰痛ウォーキング
腰や膝に負担をかけず、水の抵抗を利用しながら
いろんな歩き方を行います。
腰痛予防、運動不足解消に最適です。

〇アクアビクス
音楽に合わせ水中で楽しく体を動かし
心肺機能の向上や脂肪燃焼を目指します。

〇ボディケアスイム
水中ストレッチと水中運動で身体をケアし
泳法練習により全身運動を行っていきます。

〇スイム(初級・中級・上級)
当クラブでは本格的な泳法プログラムも無料で受講できます。
初級ではクロール、背泳ぎの基本練習
中級ではバタフライ、平泳ぎの習得
上級では4種目とものレベルアップ

当クラブの水中プログラムは会員の方は
無料で自由に参加できます。

★現在、フィットネス会員の
新規入会キャンペーン実施中！

(スパウェルネス) 2025年5月31日 13:31

アクアエクササイズの勧め①

〝効率よいダイエット〟
〝無理なく体力増進〟
“怪我、術後のリハビリ”
〝日々のストレス解消〟

そのような目的の方におすすめしたいトレーニングのひとつが
水中でのエクササイズです！

水中での運動、水の特性による
さまざまな効果や利点をご説明いたします。

①浮力により関節に負担をかけずに運動が行える。
　水中では浮力が働き、肩まで水に浸かった状態では体重が
約10分の１程度になるため、
水中では膝・腰に負担をかけずに運動を行う事ができます。
　陸上では行いにくいジャンプや関節の可動域を
広く使った動きが水中では行えます。

②水の抵抗、水温により効率的にカロリーが消費できる。
　水中では体の周りすべてから抵抗がかかり
全身の筋肉をバランスよく使うことができます。
　また水の密度は空気の800倍あり
抵抗が大きく効率の良い運動が行えます。
　さらに体温と水温の差により、
水に浸かるだけで体温の維持に働くエネルギー消費があり
　代謝もカロリー消費もアップされます。

③水圧により血液循環が促進され、心肺機能も向上する。
　水圧により末端の血管まで収縮され
血液循環が促進されます。
　また水圧により呼吸筋が自然と鍛えられ、
水中運動を行うことで肺機能を向上させます。

④水の力は心にも作用しストレス解消にも役立つ。
　水中では日常からの重力から解放され
リラックス効果もあります。
　水流によってのマッサージ効果もあり
心も体もリフレッシュされストレス解消にもつながります。

〇様々な水中プログラムを行っており、
会員様は無料でご自由に参加できます！

※プログラムの詳細はアクアエクササイズのお勧め②”で
ご紹介いたします。

〇年中温水、オゾン浄化装置で
安心、安全、透明度抜群のプール！

☆現在フィットネス会員新規入会キャンペーンを
実施しております☆

(スパウェルネス) 2025年5月30日 21:05

フィットネス　お得な家族会員！！

スパウェルネスの家族会員がとてもお得！！

ご家族の方が入会している方限定のお得な会員種類です。
(ジュニアスクールのお子様が会員でもOK)
ジム・スタジオ・プールをご利用いただけます。

家族会員
●利用日時　営業時間内いつでも

ナイト＆サタディ家族会員
☆令和７年4月より利用しやすい時間に変更になりました！
●利用日時　月～金　18：00～22：00
　　　　　　　　土　10：00～20：00

ウィークエンド家族会員
●利用日時　土　10：00～20：00　
　　　日祝日　　10：00～19：00

ご家族でのご入会お待ちしております！！

(スパウェルネス) 2025年5月15日 09:50

透明度抜群！！肌にもやさしい！！水質でも選んで欲しいスパのプール

水質でも選んでほしいスパウェルネス！！

当クラブのプールは、三菱最新オゾン浄化装置を導入し24時間使用することで地球にも人にも優しいプールの水を提供しております。
肌の弱い方やアトピーのお子様もご利用しやすい水質で遠方からも多くの方に支持され利用していただいております。

〇当クラブでのプール管理についてご説明いたします。

プールには必ず塩素（次亜塩素酸ソーダ等）が入っています。
残留塩素は保健所の規定があり、「0.4PPM~1.0PPM」と記されています。簡単に透明度を増すには塩素濃度を上限にすれば、
保健所の規定をクリアし、透明度も高くすることができます。これが一番コストのかからない方法です。

しかし皆様もご承知だと思いますが、塩素にはマイナス面もあり、身体に与える悪影響も多くあります。
目や皮膚への刺激だけでなく、喘息、アトピー、アレルギーに与える悪影響な部分はとても大きな問題でもあります。

実際に、残留塩素1.0ＰＰＭのプールに入ると誰でも目は充血し、塩素臭もかなりあり、皮膚への刺激もほとんどの方が感じる事だと思います。
残留塩素の多いプールでは、1日に何回もプールに入るコーチや練習時間の長い選手コースの生徒の髪の毛は脱色されていきますが、
当クラブのプールではそのような事はありません。

プールの水質管理においては、いかに塩素濃度を抑えながらも安全を確保し、透明度を高く保つかが重要なポイントと考えております。

そこで当クラブでは塩素消毒と併用し最新の三菱オゾン浄化装置を導入しております。
強い酸化力を利用しプール水質管理を行っているため、塩素は最小限におさえながら良い水質を維持しております。

【オゾン浄化装置の特徴】

・強力な酸化力で殺菌・脱臭・徐色等の効果がある。
・オゾンによる水の殺菌作用は極めて速く塩素より格段に優れている。
・オゾンは有毒な物質を処理した後、すみやかに酸素に分解してしまうので、安心して使用できる。

また当クラブでは、機械だけに頼るのではなく日々のスタッフによる水質管理も徹底して行い、特に残留塩素の管理は
季節、気温、利用者数等を考慮しながら管理し、常にベストな水質でお客様にご利用して頂きたいと考えております。

ぜひ当クラブの安心安全できれいな水のプールをご利用ください。