What's New JUNIOR: 2021年1月

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ジュニアSAQ(エスエーキュー)スクール
お得な入会キャンペーンです。

その前に…
まずは、「ジュニアSAQスクール」とは…

SAQとは、スピード養成トレーニングの名称です。
Sはスピード、Aはアジリティ、Qはクイックネスが名前の由来です。

・Ｓ＝スピード(前方への重心移動の速さ)
・Ａ＝アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)
・Ｑ＝クイックネス(刺激に反応し速く動き出す能力)

SAQトレーニングは、1980年代後半にアメフトやバスケットボールのために開発され、
NFLやNBAなどのトッププロにも採用されたトレーニングメソッドです。
今では、陸上・野球・サッカー・ラグビー・バレーなどほとんどのスポーツのトップアスリートが行っています。

プロスポーツ選手などトップアスリートも取り組むSAQトレーニングを、
小学生向けに楽しく展開しているのが当クラブのSAQスクールです。

＜当スクールの特徴＞
・走り方を教えます。走り方は全てのスポーツの基本です。
・前後左右へのスピードやボディコントロールをアップさせるトレーニングを行います。

・動的柔軟性を高めるトレーニングを行います。
・静的バランス、動的バランスを養います。
・運動神経を良くするコーディネーショントレーニングも取り入れています。

＜効果＞
・神経系の成長が著しいゴールデンエイジと言われる小学生期にとてもオススメです!!
(ゴールデンエイジとは子どもの運動能力を高めるのにもっとも適した時期のこと)
速く走れるようになる・身体コントロールアップ
敏捷性アップ・バランス能力向上
反応スピードアップ・柔軟性アップ
できる動きのバリエーションが増える　　など

＜主なトレーニング内容＞
トレーニング内容はバリエーション豊富ですが、ここではほんの一部をご紹介。

ラダー
・ハシゴ状の道具を地面に置き様々なステップを速く行うことで敏捷性を養います。

走り方
・基本的な腕ふりから脚の動きを教えていきます。

ダイナミックフレキシビリティ
・動きのなかの柔軟性を養います。

スクーターボード
・専用の道具を使い股関節など上手な脚の動かし方を養います。

ミニハードル
・小さめのハードルで走り方の練習をしたり股関節をしっかり動かすトレーニングをします。

アジリティディスク
・不安定なディスクの上でバランス能力を養います。

運動が苦手な子もご安心ください。
有資格者のインストラクターが指導致します。

それではお得な入会キャンペーンのご紹介です!!

➀新1年生入会キヤンペーン
対象：小学校新1年生

内容：初回月会費全額無料
期間：2月1日～3月30日の期間に入会手続きをされた方

②春の入会キャンペーン
対象：小学校新2年生～6年生
内容：初回月会費半額割引
期間：2月1日～3月30日の期間に入会手続きをされた方

●入会手続きに必要なもの
・2ヶ月分の月会費(キャンペーン➀の場合は1か月分・②の場合は1.5か月分)
・年間登録料880円
・顔写真1枚(フロントでも撮影可能　220円)
・指定金融機関の通帳とお届け印(西日本シティ・福岡・親和・福岡市農協)
・手続き受付時間　平日：10時～20時　土曜日：10時～18時　日祭日：10時～17時

☆送迎バス運行しています bus

　コースについてはお問合わせください。

☆無料体験も受け付けています。お気軽にご連絡ください。
・前日までの予約制です。℡092－566-0111
・おひとり様1回限り

説明をご覧いただきありがとうございます。ご入会お待ちしております！！

ジュニアSAQスクール　担当：本田・吉田

(スパウェルネス) 2021年1月22日 14:54

緊急事態宣言に伴う対応について

日頃より、スパウェルネスをご愛顧いただき誠に有難うございます。

政府より福岡県に対し、１月14日(木)に緊急事態宣言が発出されました。スポーツクラブに対しては「運動施設に対する協力の働きかけ」という内容です。
スパウェルネスは昨年６月の営業再開以降、会員の皆様のご協力のもと様々な対策を講じ、営業を行ってまいりました。
今後も感染症拡大防止を徹底し、これまで通り営業いたします。
なお、今後政府の要請範囲に変更があった場合、当クラブの方針が変わる可能性もございますので、その際はこのホームページ上で発表させていただきます。

営業時間
月～金　　10:00～22:00
土　　　　10:00～20:00
日・祝日　10:00～19:00

スパウェルネス　
支配人　小松満浩

(スパウェルネス) 2021年1月14日 10:28

１月9日(土)　雪の影響による本日の営業とスクールバス運休のお知らせ

■スイミング・ジュニアSAQ

スクールバスは路面凍結、積雪の為安全を考慮し運休とさせていただきます。
レッスンは通常通り行いますので、ご来館の際は充分お気をつけお越しください。

※本日欠席分の振替は３月２７日(土)まで可能です。
※スイミングで本日欠席した場合でも皆勤賞は継続となります。

■フィットネス
　通常営業を行います。
　※但し、交通事情によりスタジオプログラムに変更がある場合がございますので、あらかじめご了承下さい。

(スパウェルネス) 2021年1月 9日 19:07

１月８日(金)　雪の影響による本日の営業とスクールバス運休のお知らせ

本日１月８日(金)の営業について

■フィットネス

通常営業しております。
※交通機関の影響でスタジオプログラムの一部に変更がございます。
　あらかじめご了承下さい。詳細はお問合わせ下さい。

■スイミング・ジュニアSAQ・エイベックスダンス

スクールバスは安全を考慮し、運休とさせていただきます。
レッスンは通常通り行いますので、来館の際は充分お気をつけてお越しください。

※スイミング・ジュニアSAQの本日欠席分の振替は3月27日(土)まで可能です。
※スイミングでの本日欠席の場合は皆勤賞は継続となります。

■ECCジュニア
本日は休講とさせていただきます。

★なお、明日１月９日(土)の営業やバスの運行につおいては、明日の朝９時位に決定いたします。

(スパウェルネス) 2021年1月 8日 12:26

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