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フルボックス・パワーミックス アップデートイベントレッスン 受付開始!!

12月16日(土)

11:15~12:15 フルボックス

13:35~14:35 パワーミックス


担当は毎年恒例の井上マスタートレーナー


マスタートレーナーはオフィシャルトレーナーの先生みたいな人で
一言でいうとエライ人です(笑)

アップデートレッスンはオフィシャルトレーナーの研修を兼ねた
イベントレッスンです。


来年1月から行われる新シリーズを一足先に楽しむことができ、
尚且つマスタートレーナーのレッスンを体験することができる貴重な機会です。

井上マスタートレーナーははるばる埼玉の秩父からやってきます(^^)/
ぜひ皆様ご参加ください。

ジムカウンターにてご予約受付中!!

フルボックスは定員20名
パワーミックスは定員15名です。

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フルボックス・パワーミックス アップデートレッスン!!

毎年恒例のアップデートレッスン!!

担当はもちろんこの方!!
井上マスタートレーナーです!!

埼玉県秩父市から遥々お越しいただきました。
起床時間は朝3時らしいです。


まずは11:15からフルボックス!!
1月からスタートするmix34は今回もノリがよく楽しいです。


13:35からはパワーミックス!!
PW47は皆さんブロック3がなかなか効いたようです(^^)

来年から始まる新しい新シリーズ、
スパウェルネスでは、フルボックスは本田、
パワーミックスは本田、吉田で盛り上げていこうと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします。


参加者の皆様、お疲れ様でした!!

井上マスタートレーナー、来年もお待ちしております(^^)/

 

イベントレッスンのお知らせ

11月18日㈯ 11:15~12:15
全力エアロ&キック


エアロビクスとキックボクシングのコラボレッスン!!
前半エアロビクス、後半キックボクシング。


担当は梅津&村山!!

全力で頑張ります!!

シンプルな内容でどなたでも楽しめるイベントレッスンになっております。

お気軽にご参加ください。

※定員はありませんが予約制です。ジムカウンターの予約簿にて受付中です。
※フラダンスの代行レッスンです。
※会員種別時間外利用の方は¥1,080円の施設利用料が別途必要になります。

ボディケアASUKU!!  ホームページキャンペーン

スパウェルネス1階にて営業中!!
ボディケアASUKU!!

(「ASUKU!!」というのはお店の名前です。)
店名は、「訪ねやすく明日も来たい。」という意味を込めてつけたそうです(^^)


外観は一見入りづらく見えますが、お気軽にご入店ください。

6月からスパにオープンしていますが、
腕良し!!雰囲気良し!!コスパ良し!!でご好評いただいております(^^)

会員様だけでなく、ビジター様もご利用いただけるお店です。
お気軽にご来店ください。


【 料 金 表 】
BBI(ボディバランス検査)
●¥2,000

ボディバランスを専用の機械で解析します。
スパウェルネスと連携して改善プログラムを提案致します。

ボディケア
●60分 ¥3,000
●50分 ¥2,500
●40分 ¥2,000

肩こり、腰痛など、あらゆる身体の不調をケア致します。

股関節調整
●¥3,000

オイルフット(下肢)
●50分 ¥3,000
●40分 ¥2,500
●30分 ¥2,000

リンパドレナージュ(全身)
●80分 ¥5,000
●60分 ¥4,000


※価格は全て税込です。


【営 業 時 間】
11:00~21:00 休み:日曜日・祝日
※オイルフット・リンパドレナージュは、火曜日・水曜日の11:00~16:00


予約制です。
直接「ASUKU!!」店舗にご来店いただくか、お電話にてご予約ください。
℡080-4289‐2616


ホームページ見た。」で上記料金より10%オフ
ホームページキャンペーン実施中!!
11月29日(水)まで!!

2017年全九州マスターズスイミングに出場!!

9月10日(日)に福岡市立総合西市民プールにて

全九州マスターズスイミングに出場

してきましたsun



今回はスタッフいれて16名の参加でしたsign03

なんと!!過去最高のメダル19個ゲットshine




  最強若手リレーメンバーのみなさま

特に最後のフリーリレーは盛り上がりましたshine

参加の皆様、応援団の皆様、暑い中大変

お疲れ様でした、来年のマスターズに向けて

今日から練習頑張りましょうshine






スイミング夏の大会結果!!(市民大会・県民大会)

 
8/6(日) 市民大会・8/20には北九州で行われた県民大会に出場してきましたsun
ジュニアから大人の方まで参加者は年々増えており、日頃の練習の成果を発揮して入賞のラッシュでしたscissors
  

☆市民大会入賞者☆
● 奥竹 さん 女子50M   背泳ぎ    2位shine
● 奥竹 さん 女子100M 背泳ぎ   3位shine
● 田代 さん 女子50M   自由形    1位shine       
● 田代 さん 女子100M 自由形   3位shine 
● 高木 君  男子50M   平泳ぎ     3位shine

● 梶原 様  男子50M   平泳ぎ       2位shine
● 田中 様  男子50M   平泳ぎ       2位shine
● 田中 様  男子50M   自由形    1位shine
● 村上 様     男子50M   背泳ぎ    2位shine
● 金山 様  男子50M   背泳ぎ       1位shine
● 徳永 様  男子50M   背泳ぎ       1位shine
● 徳永 様  男子50M   平泳ぎ       3位shine
● 金山 様  男子50M  バタフライ   1位shine
● 金山 様  男子50M   自由形    3位shine   


県民大会 北九州文化記念プール

☆県民大会入賞者☆
● 杉山 様    女子50M バタフライ 2位shine
● 杉山 様    女子50M 自由形   2位shine
● 金山 様    男子50M 背泳ぎ   3位shine
● 松下(スタッフ) 男子50M 平泳ぎ   1位 

  

    
                                            
 県民大会参加メンバー            

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