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クラブニュース 2017年12月

フルボックス・パワーミックス　アップデートレッスン！！

毎年恒例のアップデートレッスン！！

担当はもちろんこの方！！
井上マスタートレーナーです！！
埼玉県秩父市から遥々お越しいただきました。
起床時間は朝3時らしいです。

まずは11：15からフルボックス！！
1月からスタートするmix34は今回もノリがよく楽しいです。


13：35からはパワーミックス！！
PW47は皆さんブロック3がなかなか効いたようです(^^)

来年から始まる新しい新シリーズ、
スパウェルネスでは、フルボックスは本田、
パワーミックスは本田、吉田で盛り上げていこうと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします。

参加者の皆様、お疲れ様でした！！

井上マスタートレーナー、来年もお待ちしております(^^)/
 

(スパウェルネス) 2017年12月16日 15:15     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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