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さて４月から始まる「ＭＩＸ７」ですが、３月まで行ってきた「ＭＩＸ６」に比べ少しシンプルな印象です。

比較的に初心者の方でも行いやすいと思います。

ＭＩＸ７で私が個人的に好きなのがラウンド２！！

やっぱり私はBOXが好きみたいです

どこが良かったかというと、フットワークもパンチもしっかりこなすことができます。

ジャブ・クロス・アッパーを織り交ぜ、ダッキングで相手の攻撃をよける。

そんなコンビネーションに仕上がっております。

他のラウンドももちろん楽しいですよ。

４月からは皆さんが初めての音楽と振付なので慣れていない方でも入りやすいです。

ぜひフルボックスをご体験下さい。

本田なりに思うフルボックスを楽しむ方法

①細かいことを気にせず雰囲気を楽しむ。

　　１度で全部の振付を覚えるのはインストラクターの私でも無理です

　　私自身、実際ちょこちょこ間違ったりしてますし

　　私の動きを見よう見まねで動いてみて下さい。

　　続けて受講していただければ自然に動けて、

　　いつのまにか締まったからだになっていることでしょう

②ワーワー言ってみる。

　　私はレッスン中に若干やかましいくらい声をだしています。 　　

　　盛り上げるための必死さがでてしまっておりますが・・・

　　よければそれに便乗して声をだしてみてください。

　　最初は恥ずかしいのですがなれちゃうともうひと頑張りできる気力がみなぎってきます  

　　まだたくさんありますが今回はこれくらいにさせていただいて少しずつフルボックスの

　　楽しみ方をお話させて下さい。

では、４月からのレッスンでお待ちしております。