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もうすぐゴールデンウィークですね、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

４月からレッスンをリニューアルし、皆様の 健康維持・泳力向上・目標達成の

お役にたてればと思っております。

ＮＥＷレッスンの「ウォーキング＆マッサージ」等も大好評です。

スタッフ一同皆様のご参加お待ちしております。

～月曜日～

11：15～11：30・・・・・水中ストレッチ・・・・・・・・・・・・（ＮＥＷレッスン）

12：35～13：05・・・・・楽しくアクア・・・・・・・・・・・・・・・・・（時間変更）

21：30～22：00・・・・・バタフライマスター・・・・・・・・・・・（内容変更）

～火曜日～

13：10～13：25・・・・・陸上ストレッチ・・・・・・・・・・・・（ＮＥＷレッスン）

13：30～14：30・・・・・クロールマスター６０・スイム上級（内容変更）

19：30～19：45・・・・・水中ストレッチ・・・・・・・・・・・・（ＮＥＷレッスン）

19：45～20：15・・・・・ウォーキング＆マッサージ・・・（ＮＥＷレッスン）

19：45～20：30・・・・・クロール・背泳ぎマスター・・・（ＮＥＷレッスン）

～水曜日～

21：30～22：00・・・・・背泳ぎマスター・・・・・・・・・・・・・・・（内容変更）

～木曜日～

11：30～12：30・・・・・スイム初・中・上・・・・・・・・・・・・・・・（内容変更）

～金曜日～

19：30～19：45・・・・・水中ストレッチ・・・・・・・・・・・・（ＮＥＷレッスン）

19：45～20：15・・・・・ウォーキング＆マッサージ・・・（ＮＥＷレッスン）

19：45～20：30・・・・・バタ平マスター・・・・・・・・・・・（ＮＥＷレッスン）

21：30～22：00・・・・・クロールマスター・・・・・・・・・・・・・（内容変更）

～土曜日～

12：15～12：45・・・・・ウォーキング＆マッサージ・・・（ＮＥＷレッスン）

21：10～21：40・・・・・平泳ぎマスター・・・・・・・・・・・・・・（内容変更）

H22.4からのプログラムタイムテーブルの詳細はこちらから⇒.pdf  

 日本マスターズ短水路水泳競技大会結果報告

５月９日に西市民プールで行われた、日本マスターズ短水路水泳競技大会に参加し

て来ました！

今回の参加者は、なんと総勢１４００人以上！

どのチームの参加者も自己ベストを目指して頑張っていましたよ

今回の大会で日本記録が出た種目もあり、とても盛り上がった大会となりました！

☆今大会での『チームＳＰＡ』での入賞者です↓

（男　子）
男　子　200ｍ　個人メドレー　　第2位　　松井　賢司様

（女　子）
女　子　100ｍ　自由形　　　　　第1位　　宮坂　奈津子様

<スタッフ>

男子　２５ｍ　平泳ぎ　　　　第１位　　　松下　　

男子　２５ｍ　平泳ぎ　　　　第２位　　　中村

男子　２５ｍ　バタフライ　　第２位　　　藤江

※順位は５歳区切りの年齢別となっております。

参加された皆様、応援に来ていただいた皆様、ありがとうございました！

次回は、９月に実施されます。詳細はHPまたは館内掲示にて告知いたします

スパ恒例のイベント登山・温泉日帰りツアー！！

今回は田川郡添田町の「英彦山」に登ります。

なぜこの山に決めたかというと、英彦山は最近流行りの"パワースポット"らしいのです。

パワースポットとは、自然界の気の流れによる不思議なパワーを感じることのできる場所のことを

いうそうです。

そういうたぐいのものはほぼ信じないタイプの私ですが、テレビで何かと話題になっていたので、

少し心をくすぐられ、日頃お世話になっている会員様方と一緒に自然のパワーをもらいに行こうと

この山に決めてみました。

今回のツアーは登山コースと散策コースの２パターン用意しております。

登山コースは、往復約２時間半くらいかかる道のりで、頂上を目指します。

英彦山の登山コースの中では比較的やさしいコースらしいのですが、高めの山なので、

しっかり登った感を味わえるコースだと思います。

散策コースは英彦山神宮の周辺をゆっくり堪能していただくコースです。

しっかり登りたい方も、軽めに散策したい方も楽しめるようになっております。

お好きな方をお選び下さい。

どちらを選択しても自然の中で食べるお弁当は絶対おいしいことでしょう。

私は鳥の唐揚げが大好きなので絶対持っていこうと思います

英彦山頂上の神社です↓

英彦山とは何ら関係ないのですが、僕の大好きな唐揚げです↓

実施日：5月23日(日)

申込締切：5月21日(金)　※定員になり次第受付終了

対象：スパウェルネス成人の全会員及び同伴のビジター

料金：１，５００円

定員：２５名

担当：松下・本田・村上

チラシの申込書欄に記入のうえ料金を持参のうえ、フロントにて受付をお願い致します。

チラシはジムカウンターとフロントにあります。

では皆様多数のご参加をお待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ　本田

ゴールデンウィークの営業についてお知らせいたします。

４月２９日　（木）　日祭日営業　（ジュニアスクール・流水コースは５週目の為無し）

４月３０日　（金）　休館日

５月　１日　（土）　フィットネは通常営業　　　

　　　　　　　　　　スイミングレッスンは
　　　　　　　　　　≪流水・ベビーコースは通常通り・幼児コース・学童Ａ・Ｂコースは休講≫

５月　２日　（日）　日祭日営業

５月　３日　（月）　日祭日営業　（ジュニアスクール・流水コースは休講）

５月　４日　（火）　日祭日営業　（ジュニアスクール・流水コースは休講）

５月　５日　（水）　日祭日営業　（ジュニアスクール・流水コースは休講）

☆フィットネスは暦通りの営業となります。

☆５月１日（土）の幼児／学童Ａ／学童Ｂコース休講分は　

　　　　５月２９日（土）に振替レッスンを実施いたします。

※ジュニアスイミングの５月３日（月）・４日（火）・５日（水）分はプール利用券 の発行及び他の曜日に振替が出来ます。