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フィットネスNEWプールプログラム大好評実施中(^u^)

もうすぐゴールデンウィークですね、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

4月からレッスンをリニューアルし、皆様の 健康維持・泳力向上・目標達成の

お役にたてればと思っております。

NEWレッスン「ウォーキング&マッサージ」等も大好評です。

スタッフ一同皆様のご参加お待ちしております。

 

 

月曜日

11151130・・・・・水中ストレッチ・・・・・・・・・・・・(NEWレッスン)

12351305・・・・・楽しくアクア・・・・・・・・・・・・・・・・・(時間変更)

21302200・・・・・バタフライマスター・・・・・・・・・・・(内容変更)

 

 

火曜日

13101325・・・・・陸上ストレッチ・・・・・・・・・・・・(NEWレッスン)

13301430・・・・・クロールマスター60・スイム上級(内容変更)

19301945・・・・・水中ストレッチ・・・・・・・・・・・・(NEWレッスン)

19452015・・・・・ウォーキング&マッサージ・・・(NEWレッスン)

19452030・・・・・クロール・背泳ぎマスター・・・(NEWレッスン)

 

水曜日

21302200・・・・・背泳ぎマスター・・・・・・・・・・・・・・・(内容変更)

 

木曜日

11301230・・・・・スイム初・中・上・・・・・・・・・・・・・・・(内容変更)

 

金曜日

19301945・・・・・水中ストレッチ・・・・・・・・・・・・(NEWレッスン)

19452015・・・・・ウォーキング&マッサージ・・・(NEWレッスン)

19452030・・・・・バタ平マスター・・・・・・・・・・・(NEWレッスン)

21302200・・・・・クロールマスター・・・・・・・・・・・・・(内容変更)

 

土曜日

12151245・・・・・ウォーキング&マッサージ・・・(NEWレッスン)

21102140・・・・・平泳ぎマスター・・・・・・・・・・・・・・(内容変更)

 

 

 

H22.4からのプログラムタイムテーブルの詳細はこちらから⇒.pdf  

 

 

 rogo3.JPG

 

 

 


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2010年日本マスターズ水泳短水路大会 結果報告!!

 

 日本マスターズ短水路水泳競技大会結果報告

 

 

5月9日に西市民プールで行われた、日本マスターズ短水路水泳競技大会に参加し

来ました!

今回の参加者は、なんと総勢1400人以上!

どのチームの参加者も自己ベストを目指して頑張っていましたよhappy01

今回の大会で日本記録出た種目もあり、とても盛り上がった大会となりました!

 

☆今大会での『チームSPA』での入賞者です↓

 

(男 子)
男 子 200m 個人メドレー  第2位  松井 賢司様

 

(女 子)
女 子 100m 自由形     第1位  宮坂 奈津子様

 

 

<スタッフ>

男子 25m 平泳ぎ    第1位   松下  

男子 25m 平泳ぎ    第2位   中村

男子 25m バタフライ  第2位   藤江

 

※順位は5歳区切りの年齢別となっております。

 

参加された皆様、応援に来ていただいた皆様、ありがとうございました!

PIC_0016.JPG


次回は、9月に実施されます。詳細はHPまたは館内掲示にて告知いたし
ますrun

 

 20070215_151020452.gif

 

 

 

 


「英彦山」登山・温泉日帰りツアー

スパ恒例のイベント登山・温泉日帰りツアー!!

今回は田川郡添田町の「英彦山」に登ります。

なぜこの山に決めたかというと、英彦山は最近流行りの"パワースポット"らしいのです。

パワースポットとは、自然界の気の流れによる不思議なパワーを感じることのできる場所のことを

いうそうです。

そういうたぐいのものはほぼ信じないタイプの私ですが、テレビで何かと話題になっていたので、

少し心をくすぐられ、日頃お世話になっている会員様方と一緒に自然のパワーをもらいに行こうと

この山に決めてみました。

 

今回のツアーは登山コースと散策コースの2パターン用意しております。

登山コースは、往復約2時間半くらいかかる道のりで、頂上を目指します。

英彦山の登山コースの中では比較的やさしいコースらしいのですが、高めの山なので、

しっかり登った感を味わえるコースだと思います。

散策コースは英彦山神宮の周辺をゆっくり堪能していただくコースです。

しっかり登りたい方も、軽めに散策したい方も楽しめるようになっております。

お好きな方をお選び下さい。

どちらを選択しても自然の中で食べるお弁当は絶対おいしいことでしょう。good

私は鳥の唐揚げが大好きなので絶対持っていこうと思いますhappy01

 

英彦山頂上の神社ですfuji

P2150022.jpg

英彦山とは何ら関係ないのですが、僕の大好きな唐揚げですchick

image.jpg

 

実施日:5月23日(日)

申込締切:5月21日(金) ※定員になり次第受付終了

対象:スパウェルネス成人の全会員及び同伴のビジター

料金:1,500円

定員:25名

担当:松下・本田・村上

 

チラシの申込書欄に記入のうえ料金を持参のうえ、フロントにて受付をお願い致します。

チラシはジムカウンターとフロントにあります。

 

では皆様多数のご参加をお待ちしております。

 

                                                スタッフ 本田

 

 


ゴールデンウィークの営業についてのお知らせ

ゴールデンウィークの営業についてお知らせいたします。

 

4月29日 (木) 日祭日営業 (ジュニアスクール・流水コースは5週目の為無し)

4月30日 (金) 休館日

5月 1日 (土) フィットネは通常営業   

          スイミングレッスンは
          ≪流水・ベビーコースは通常通り・幼児コース・学童A・Bコースは休講

5月 2日 (日) 日祭日営業

5月 3日 (月) 日祭日営業 (ジュニアスクール・流水コースは休講)

5月 4日 (火) 日祭日営業 (ジュニアスクール・流水コースは休講)

5月 5日 (水) 日祭日営業 (ジュニアスクール・流水コースは休講)

 

☆フィットネスは暦通りの営業となります。

 

5月1日(土)の幼児/学童A/学童Bコース休講分は 

    5月29日(土)に振替レッスンを実施いたします。

 

※ジュニアスイミングの5月3日(月)・4日(火)・5日(水)分はプール利用券 の発行及び他の曜日に振替が出来ます。

 

 

rogo3.JPG

 


フィットネス スタジオ・プールプログラムリニューアル!!

H22.4からのプログラムタイムテーブルの詳細はこちらから⇒.pdf

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