フィットネス　ジュニア　スイミング　スクール　テニス　福岡　南区　家族で行くならスパウェルネス

８月の代行は以下のようになっております。

又、下記以外に代行が出ることもございます。館内タイムテーブルをご確認くだい。

６日（木）

１２：２０～１２：５０　　バランストレーニング　　　伊藤⇒吉田


８日（土）

１４：４０～１５：２０　　ＳＡＱ　　　　　　　　　　吉田⇒伊藤

１８：３０～１９：１０　　アロマリラックス　　　　　吉田⇒岡　

１９：２５～２０：２５　　キックボクシング　　　　　村山⇒松尾　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

２４日（月）

１３：２０～１３：５０　　たのしくアクア　　　　　　梅津⇒平田
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水中コンディショニングに変更

１４：２０～１５：００　　アロマリラックス　　　　　梅津⇒本田

２６日（水）

１１：３０～１２：１０　　はじめてエアロ　　　　　　小畑⇒渡辺

１２：２０～１２：４０　　ファンクエアロ　　　　　　小畑⇒梶谷
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　All　Body　Conditioningに変更

１２：５０～１３：３０　　ファンクダンス　　　　　　小畑⇒梶谷
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ZUMBAに変更

１５：４０～１６：２０　　はじめてエアロ　　　　　　梅津⇒内田　

下記の日程は、夏期特別休館日の為、休館日となりますのであらかじめご了承下さい。

8月13日(木)

8月14日(金)

8月15日(土)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　092-566-0111

平成２１年８月３０日（日）にスパ　ウェルネスプール１・２コースにてスイミングジュ

ニアスクール生の着衣水泳教室を実施致します。その為以下の時間帯に大人遊泳コースに制

限がございますので、あらかじめご了承下さい。

１・２コース使用不可時間帯　　am10:00～11:00  

スパ　ウェルネス  

皆さんこんにちは　今回のご案内は 

のお知らせです。３月・５月と出場された方！今回、初めて参加しようかお考えの方、今

年は９月が皆で参加する今年最後の大会となりますので、是非・是非参加されてはいかがで

しょうか

●大会の要項は下記の通りです。

日　　時：９月１３日（日）

場　　所：　福岡市立総合西市民プール

参加条件： ①１８才以上であること！（※高校生を除く）　

　　　　　　②25ｍ泳げること！　

　　　　　　③スパウェルネスの会員様であること！　この３つです

参加料金：１種目       　￥１，０００

　　　　　 リレー　　　￥２，０００

　　　　　 プログラム　￥１，０００

　　　　　 登録料　　　￥１，５００（※今年初参加される方のみ）

　　　　　※リレーは申込み後､参加希望者にてチーム編成致します。

競技種目：自由形　　（２５ｍ・５０ｍ・１００ｍ・２００ｍ）

　　　       背泳ぎ　　（２５ｍ・５０ｍ・１００ｍ）

　　　       平泳ぎ　　（２５ｍ・５０ｍ・１００ｍ）

　　　　    バタフライ（２５ｍ・５０ｍ・１００ｍ）

　　　       個人メドレー（１００ｍ・２００ｍ）

　　　　    メドレー・フリーリレー（１００ｍ）

　　　　　混合メドレー・フリーリレー（１００ｍ）※混合リレーは男女各２名です

申込締切日：平成２１年７月２３日（木）

　　　　　　　　※協会へ登録等がありますので日にち厳守でお願い致します。

 申込方法　：印鑑を持参の上、料金を添えてフロントにて申込お願い致します。

分からない点がございましたら、スイミングスタッフにお尋ねください。

日頃の練習成果を発揮するチャンスですいつも参加されてるメンバーは、速く泳ぐ事より

も自分の記録更新と大会の雰囲気を楽しむ事が大好きなメンバーばかりです    

もちろんスパのスタッフも参加します

   　　　　　　　　皆様のご参加お待ちしております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当　黒木、藤江

暑い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか？

もう夏バテ気味・・・という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

夏こそプールで体力作り、リラクゼーションを行いませんか？

●7月より夜の一部プールプログラムの時間、担当の変更がございます。

月曜日　21：30～22：00　内容変更

　　　　　　　　背泳ぎマスター　⇒　クロールマスター　担当．黒木

火曜日　しっかりアクア　時間変更

　　　　　　21：10～21：50　⇒　21：20～22：00　　担当．有田

水曜日　21：30～22：00　内容変更

　　　　　　クロール４００　⇒　平泳ぎマスター　担当．松下

木曜日　21：30～22：00　内容変更

　　　　　　クロールマスター　⇒　クロール４００　担当・平田

土曜日　21：10～21：40  　内容変更

　　　　　　　　平泳ぎマスター　⇒　背泳ぎマスター　

　　　　　　　　　　　　★土曜のみ担当は各週で変わります。お楽しみに(^o^)

上記のように変更致しますのでご了承ください。

●H21.7からのプログラムタイムテーブルはこちらから≫.pdf