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スパでは、クリスマスイブの日にこんなレッスンをしました

★14：30～　マーシャルEX　担当：竹本

みんなでサンタの帽子をかぶりレッスンをしました。
皆さんお似合いでした   いつになく素晴らしいパンチだった感じがします

★21：00～　スピニング60　担当：吉開

若干予告はしていたのですが･･･21:25頃サプライズは起こりました
通常通りに吉開がレッスンをすすめていたところに、
自称「スピニングサンタ」登場！！
↓こんな人


写真ではわかりにくいですが人間イルミネーションでした。



スピニングサンタが持ってきた小道具を皆さん何のためらいもなく着用してくれました

たくさんの笑いと大量の発汗をプレゼントとして、
スピニングサンタは22:00頃ちゃんと着替えを済ませて隣接するポプラの方へ
消えていきました


来年も更にスタジオレッスンを楽しんでもらえるよう、
頑張っていきたいと思いますのでどうぞ宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ　本田

平成20年12月21日（日）に、'もちつき大会'を実施しました。
当日は雨予報で、かなり心配しましたが、198名の皆様のご参加して頂き、誠に有難うございました。

餅つきの前日から雑煮用の出汁をとり、皆様の口にあうかどうか・・と心配していましたが、心配をよそに、何度もお代りをしていただき、嬉しい限りでした。ただ、大鍋2つが2時間で完食となってしまい、後から来た方には誠に申し訳ありませんでした 。この場をお借りしてお詫び申し上げます 。皆様が終始笑顔が耐えない1日だった為、主催側としましては、何よりの喜びでありました。

 それでは、当日の説明を致しましょう。

↑まずは女性スタッフにて、餅まき用の餅丸め！手が熱いよ～

外では男性スタッフにて会場セッティング

  　　 　⇒　

　↑よいしょよいしょ　　　　　　　　　　　↑せ～の1・2・3の掛け声とともにぃ

⇒　　⇒　　

　↑上手につけるかな？頑張れ～　　　　　↑皆で熱い、つきたての餅を必死に丸め中

　　　　　　　　　　　⇒

　　　　　　　　　　　　　　↑ つきたてのお餅は最高　

●途中13時からキッズダンスによるショータイム　〇・×ゲーム。14時から餅撒きをおこないました。    

   　　 ↑ゲームで1等をゲット　       　　　　　↑もちまきで1等をゲット  

最後は皆で、ハイポーズ　　　　　　　　　　　　　　

雨の中お越し頂いた皆様、お手伝いをした頂いた保護者の方々誠に有難うございました。

スタッフ一同お礼を申し上げます。子供達にとっても、良い思い出になった事でしょう。

今回参加されなかった方も是非、次回参加されて下さいね。

★★お知らせ★★

来年1年のイベント予定は、年明けにホームページにて掲載いたします。

お楽しみに・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ　平田

１月の代行は以下のようになっております。


※１月よりレッスンタイムテーブルに変更箇所がございます。

　又、下記以外に代行が出ることもございます。館内タイムテーブルをご確認ください。





＜10日(土)＞　

　13:30～14:30　　　たのしくエアロ　　　　　　新開⇒荒牧
　
＜12日(月)＞

　14:20～15:00　　　アロマリラックス　　　　　梅津⇒岡
　14:20～15:20　　　　　　ヨガ　　　　　　　　清水⇒里村

＜16日(金)＞

　11:40～12:40　　　しっかりエアロ　　　　　　荒牧⇒福田　　　
　12:50～13:30　　　ピラティス４０　　　　　　荒牧⇒福田(ボールEXに変更)
　
＜21日(水)＞

　13:40～14:20　　　スピニング４０　　　　　　本田⇒吉開
　15:40～16:20　　　はじめてエアロ　　　　　　梅津⇒田代　　　

＜22日(木)＞

　20:40～21:20　　　バランストレーニング　　　本田⇒吉田
　21:30～22:00　　　ローラーストレッチ　　　　本田⇒吉田

＜23日(金)＞

　11:40～12:40　　　しっかりエアロ　　　　　　荒牧⇒福田　　　
　12:50～13:30　　　ピラティス４０　　　　　　荒牧⇒福田(ボールEXに変更)

＜30日(金)＞

　11:40～12:40　　　しっかりエアロ　　　　　　荒牧⇒福田　　　
　12:50～13:30　　　ピラティス４０　　　　　　荒牧⇒福田(ボールEXに変更)

〇H21.1月からのプログラムタイムテーブルはこちらから⇒.pdf 

年末年始の特別営業日のスタジオ・スイミングレッスンスケジュールは下記のように実施致しますので確認をお願い致します。

平成２０年１２月２９日(月)
【スタジオ】

１０：２０～１０：５０　おはようストレッチ　　担当：吉田

１１：００～１１：５０　ルーシーダットン　　　担当：林

１２：００～１３：００　オリジナルエアロ　　　担当：新開

【スイミング】

１１：１０～１１：２５　ストレッチ　　　　　　担当：黒木(トレーニングルーム)

１１：３０～１２：３０　スイム初・中・上　　　担当：平田・黒木・松下

平成２１年１月３日(土)

１２：３０～１３：００　ストレッチ　　　　　　担当：伊藤

１３：１５～１４：１５　らくらくエアロ　　　　担当：滝川

１４：３０～１５：１０　バランストレーニング　担当：吉田

１５：２０～１６：２０　マーシャルEX　　　　　担当：本田

11月30日(日)にスパウェルネス20周年記念パーティーを行いました。
７４名のご参加があり、かなりの盛り上がでしたよ

場所は今泉の「ローレンス＆トップフロア」天井が高く、とても素敵な空間でした

パーティーがスタートして２０分後、
会員様によるフリースタイルダンスのお披露目がありました。
皆様とてもかっこよかったです

続いて辻コーチのカホン(打楽器)の演奏の後、
会員様によるフラダンスのお披露目です。
衣装も揃えての登場で、会場の雰囲気とマッチして見とれてしまいました。
　　



この日に誕生日の方もいらっしゃいました。
お茶目なサングラスを無理矢理つけていただきましたありがとうございました

いろんなことに見とれて忘れてました･･･
そういえばスパは２０周年でした
２０周年にちなんで写真スライドショーを行いました。
スパの２０年前の写真とスタッフの２０年前の写真をご覧いただきました。

続いて〇×クイズ。
様々なむちゃぶりにフィットネスのスタッフができるかできないかという〇×クイズです。
例えば･･･
「フィットネスの岡コーチはエドはるみのモノマネが得意である。〇か×か？」
正解は会場の皆様の判断にゆだねました。
正解は･･･「〇」でした。
その模様が下の画像です。

そしてディスコタイム。「踊って！踊って！･･･」
最初は恥ずかしかったのか反応がイマイチ･･･
しかし人が少しずつ入っていくのを見て便乗するかのように次々とダンスフロアに人が･･･
あっという間にフロア内はいっぱいに
熱気ムンムンの中、皆様自由に踊っていました。

終盤はスタッフによる怒涛の余興オンパレード。
みんなこの日のためにこそこそと練習してました。
まずはスイミングスタッフ３人(黒木・平田・岩崎)による「ひげダンス」
途中で路線が変わったのか･･･男性２人は脱いじゃいました


引き続き「２００８年スパウェルネス　ヒットパレード」
１番手はジムスタッフ３人(本田・吉田・辻)による「羞恥心」
音楽が小さい、吉田コーチのマイクが入らない、３人ともなかなか歌が下手･･･
というハプニングがありましたが、華麗な(？)ダンスをお楽しみいただけたと思います。


２番手は松下副支配人による「鼠先輩」
「ポポポポポポポ･･･ポポポポポポ」
いかつくしつこく熱唱です


ラストはやはりこの人でしょう･･･
小松支配人です
なんと･･･
あの渡辺直美風のビヨンセをなんとやっちゃたんです。やりとげたのです。
アンコールに応えて３回も
口パクではありますがあの腰つきは忘れられません


最後に恒例のプレゼント抽選会
今回の１等はな・な・なんと「ＷiI」と「WiIFit」のセットです。
見事に当たった方、おめでとうございます。
記念にたくさんの人とハイチーズ

 参加された皆様、楽しんでいただけたでしょうか？　

皆様のご協力のおかげで大変盛り上がり、無事終了する事ができました！

本当にありがとうございました。

今年の大人対象のイベントはすべて終了しましたが、来年も様々なイベントを企画し

『スパウェルネス』を盛り上げていきたいと考えております。

今回参加できなかった方も、来年はぜひ参加してみてください！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ　　本田

スパウェルネスでは、毎年2回、福岡で行われる春・秋マスターズ水泳大会に出場しております。

来年はいよいよ全国大会マスターズスイミングフェスティバルがついに･･･　

ここ福岡で　開催

平成21年3月14(土)･15日(日)の２日間,

福岡総合西市民プールで行われます。

もちろん当クラブからも参加募集しますよ

我々『チームスパ』は①25ｍ泳ぐ事が出来て、②スパウェルネスの会員様ならどなたでも参加できますよ。

日頃の練習成果を発揮できるいい機会です。
ほとんどのメンバーは、速く泳ぐ事よりも自分の記録更新と大会の雰囲気を楽しむ事が大好きなメンバーばかりです。

〇前回9月の大会にて↓　　　　　　　　　      　〇会場の西市民プール↓
   

   ●大会の要項は下記の通りです。

　　詳細はフロントに案内書がございますのでお気軽にお声をお掛け下さい。

参加料金：登録代　　￥２，５００　(プログラム代含む)

　　　　　１種目　　￥１，５００

　　　　　リレー　　￥２，５００　リレーは申込み後､参加希望者にてチーム編成いたします。　

競技種目：３月１４日(土)　　　　　

　　　　　100ｍ混合フリーリレー・200ｍ個人メドレー・50ｍ自由形・50ｍバタフライ

　　　　　200ｍフリーリレー・200ｍ自由形・200ｍ平泳ぎ・200m背泳ぎ

　　　　　200ｍバタフライ・25ｍ自由形・25ｍ平泳ぎ・100ｍメドレーリレー

　　　　　３月１５日(日)　　　　　

　　　　　200ｍ混合フリーリレー・100ｍ個人メドレー・50ｍ背泳ぎ・50ｍ平泳ぎ

　　　　　200ｍメドレーリレー・100ｍ自由形・100ｍ背泳ぎ・100ｍバタフライ

　　　　　100ｍ平泳ぎ・25ｍ背泳ぎ・25ｍバタフライ・100ｍフリーリレー

   ★申し込みは平成２１年１月１０日（土）まで

　●今回の大会は、通常のタイムを競うレースと、

　　自己申告にとれだけ近くに泳げるかの｢自己申告レース｣が同時に行われます。

　　　　 (申し込みの際は、正確なエントリータイムを記入してください。)

　※フロントにて料金・印鑑持参でお申込みください。

　※日程により競技種目が決まっておりますので、確認してエントリーして下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当　松下、黒木

 １２月に入り今年も残す所、一ヶ月となりました！！一段と寒さも増してきた今日この

頃、皆様風邪など引かれていませんか？？

　さて、今回は、以前ブログでお知らせした〝もちつき大会〟の途中報告でございます。

申し込みが１１月１０日（月）から開始された事は要項・ブログで周知のとおりだと思いま

すが、な・な・なんと申し込み開始４日で定員（２５０名）の４分の１の申し込み

があり、１２月１日現在で、残り１００名！となりました。

今年は例年より早めに定員一杯になりそうな予感。ﾌﾛﾝﾄでも｢まだ定員になってないで

すか？？｣  など問い合わせが多いようで、今から更に申し込みが増えそうです。

定員になり次第締め切りとなりますので、〝もちつき大会〟に参加してみようかなッ

とお考えの方は早めの申し込みをお薦め致します。

↑ 去年の餅つきの模様です。　　　　　      ↑今年海の中道のイベントに参加したkizz  jazz

締切：１２月１０日（水） 

当日は、餅つき以外にも、キッズダンスによるショーや、ゲーム(内容は当日まで、ひ・み・つ)・もちまき、など楽しい催し盛り沢山です。 

★当日は駐車場で実施致しますので、車でのおこしはご遠慮下さい★。

スタッフ　平田